Showing posts with label Article. Show all posts
Showing posts with label Article. Show all posts
Mengapa banyak di antara kita tidak merasa bahagia?

Penyebabnya, kita lebih banyak tahu tentang : apa yang harus kita lakukan untuk menjadi orang yang bahagia
daripada tahu tentang : mengapa kita tidak bahagia.
Perasaan tidak bahagia sebenarnya adalah penyakit. Hal itu adalah bentuk dari upaya meracuni diri sendiri. mari kita rawat penyakit itu dengan cara yang terjangkau . Kita cermati gejala penyakit tersebut dan kita hancurkan gejala itu.
Dibawah ini terdaftar hal-hal yang biasanya merupakan gejala yang meracuni kebahagiaan kita beserta antibodi yang dapat menghancurkan gejala penyakit ketidakbahagiaan kita.

1. Menghindar
Gejalanya, laridari kenyataan, mengabaikan tanggung jawab, padahal dengan melarikan diri dari kenyataan kita hanya akan mendapatkan kebahagiaan semu yang berlangsung sesaat.
Antibodinya : Realitas
Cara : Berhentilah menipu diri. Jangan terlalu serius dalam menghadapi masalah karena rumah sakit jiwa sudah dipenuhi pasien yang selalu mengikuti kesedihannya dan merasa lingkungannya menjadi sumber frustasi. Jadi, selesaikan setiap masalah yang dihadapi secara tuntas dan yakinilah bahwa segala sesuatu yang terbaik selalu harus diupayakan dengan keras.

2. Ketakutan
Gejalanya, tidak yakin diri, tegang, cemas yang antara lain bisa disebabkan kesulitan keuangan, konflik perkawinan, kesulitan seksual.
Antibodinya : Keberanian
Cara : Hindari menjadi sosok yang bergantung pada kecemasan. Ingatlah 99 persen hal yang kita cemaskan tidak pernah terjadi. Keberanian adalah pertahanan diri paling ampuh. Gunakan analisis intelektual dan carilah solusi masalah melalui sikap mental yang benar. Kebenarian merupakan merupakan proses reedukasi. Jadi, jangan segan mencari bantuan dari ahlinya, seperti psikiater atau psikolog.

3. Egoistis
Nyiyir, materialistis, agresif, lebih suka meminta daripada memberi.
Antibodinya : Bersikap sosial.
Cara : Jangan mengeksploitasi teman. Kebahagiaan akn diperoleh apabila kita dapat menolong orang lain. Perlu diketahui orang yang tidak mengharapkan apapun dari orang lain adalah orang yang tidak pernah merasa dikecewakan.

4. Stagnasi
Gejalanya berhenti satu fase, membuat diri kita merasa jenuh, bosan, dan tidak bahagia.
Antibodinya : Ambisi
Cara : Teruslah bertumbuh, artinya kita terus berambisi di masa depan kita. kita kan menemukan kebahagiaan dalam gairah saat meraih ambisi kita tersebut.

5. Rasa rendah diri
Gejala : Kehilangan keyakinan diri dan kepercayaan diri serta merasa tidak memiliki kemampuan bersaing.
Antibodinya : Keyakinan diri.
Cara : Seseorang tidak akan menang bila sebelum berperang yakin dirinya aka kalah. Bila kita yakin akan kemampuan kita, sebenarnya kita sudah mendapatkan separuh dari target yang ingin kita raih. Jadi, sukses berawal pada saat kita yakin bahwa kita mampu mencapainya.

6. Narsistik
Gejala : Kompleks superioritas, terlampau sombong, kebanggaan diri palsu.
Antibodinya : Rendah hati.
Cara : Orang yang sombong akan dengan mudah kehilangan teman, karena tanpa kehadiran teman, kita tidak akan bahagia. Hindari sikap sok tahu. Dengan rendah hati, kita akan dengan sendirinya mau mendengar orang lain sehingga peluang 50 persen sukses sudah kita raih.

7. Mengasihani diri
Gejala : Kebiasaan menarik perhatian, suasana yang dominan, murung, menghunjam diri, merasa menjadi orang termalang di dunia.
Antibodinya : Sublimasi
Cara : Jangan membuat diri menjadi neurotik, terpaku pada diri sendiri. Lupakan masalah diri dan hindari untuk berperilaku sentimentil dan terobsesi terhadap ketergantungan kepada orang lain.

8. Sikap bermalas-malasan
Gejala : Apatis, jenuh berlanjut, melamun, dan menghabiskan waktu dengan cara tidak produktif, merasa kesepian.
Antibodinya : Kerja
Cara : Buatlah diri kita untuk selalu mengikuti jadwal kerja yang sudah kita rencanakan sebelumnya dengan cara aktif bekerja. Hindari kecenderungan untuk membuat keberadaaan kita menjadi tidak berarti dan mengeluh tanpa henti.

9. Sikap tidak toleran
Gejala : Pikiran picik, kebencian rasial yang picik, angkuh, antagonisme terhadap agama tertentu, prasangka religius.
Antibodinya : Kontrol diri
Cara : Tenangkan emosi kita melalui seni mengontrol diri. Amati mereka secara intelektual. Tingkatkan kadar toleransi kita. Ingat bahwa dunia diciptakan dan tercipta dari keberagaman kultur dan agama.

10. Kebencian
Gejala : Keinginan balas dendam, kejam, bengis.
Antibodinya : Cinta kasih
Cara : Hilangkan rasa benci. Belajar memaafkan dan melupakan. Kebencian merupakan salah satu emosi negatif yang menjadi dasar dari rasa ketidakbahagiaan. Orang yang memiliki rasa benci biasanya juga membenci dirinya sendiri karena membenci orang lain. Satu-satunya yang dapat melenyapkan rasa benci adalah cinta. Cinta kasih merupakan kekuatan hakiki yang dapat dimiliki setiap orang.

Simpanlah paket tiket untuk perasaan tidak bahagia dan mengaculah pada paket tiket ini saat kita sedang mengalami rasa depresi dan tidak bahagia. Gunakan sebagai sarana pertolongan pertama dalam kondisi mental gawat darurat demi terhindar dari ketidakbahagiaan berlanjut pada masa mendatang. ***
Secara umum, media sosial adalah media yang memfasilitasi seseorang untuk berkomunikasi dengan orang lain, membuat profil pribadi, berbagi pengalaman dengan orang lain, atau berbagi aspek kehidupan lainnya.

bagi sebagian orang, media sosial adalah salah satu media untuk menunjang bisnis mereka. Orang yang berbisnis melalui internet dan media sosial disebut dengan Internet Marketer. Berbisnis melalui internet dan media sosial dapat menjadi sangan menguntungkan. Hal ini dikarenakan jumlah pengguna internet yang sangat banyak. Para pengguna internet ini sangat berpotensial untuk menjadi klien bisnis para Internet Marketer tersebut.

Anda juga dapat menjadi seorang Internet Marketer dengan mengikuti langkah-langkah berikut :

Jangan Takut Memulai

Dalam hidup ini tidak ada yang akan terjadi jika anda tidak memulai apapun, begitu juga dengan memulai bisnis. Jika anda ingin memulai bisnis sebagai Internet Marketer, maka langkah awal yang dapat anda lakukan adalah membuat akun di berbagai media sosial yang akan anda gunakan seperti Facebook, Twitter, Youtube, dsb. Jika anda tidak tau cara berbisnis melalui internet, pelajari caranya. Jika anda pikir anda tidak punya waktu, jadwalkan waktu anda. Serta jangan lupa membuat rencana bisnis anda.

Promosikan Lewat Facebook

Buatlah sebuah Facebook Page. Apapun profesi anda, apakah pemilik perusahaan, Intenet Marketer, ketua organisasi, atau orang yang terkenal, anda perlu membuat halaman halaman Facebook sendiri atau yang biasa disebut dengan Facebook Page.

Jika anda telah membuat halaman Facebook sendiri, Halaman tersebut sepenuhnya dapat anda modifikasi. Halaman ini dapat menampilkan statistik, orang-orang dapat menjadi "Fans" anda, dan anda dapat menambahkan beberapa aplikasi penunjang seperti 'Discussion Boards', 'Shopping Carts', dan masih banyak lagi.

Gunakan Twitter

Twitter saat ini menjadi salah satu media sosial yang banyak digunakan orang di dunia. Jumlah pengguna twitter yang mencapai jutaan dapat menjadi calon klien yang sangat potensial. Buat akun twitter untuk bisnis anda, manfaatkan kelebihan-kelebihan Twitter, dapatkan followers yang banyak, promosikan produk anda, buat followers anda tertarik dengan produk anda, maka bisnis anda akan berjalan dengan lancar.

Buat Blog

Dalam beberapa tahun terakhir, Blog telah berkembang menjadi media sosial yang populer di kalangan masyarakat. Blog adalam media sosial yang lebih dinamis dibandingkan dengan website pada umumnya. Sebuah blog dapat dikembangkan secara fleksibel sesuai dengan keinginan anda. Tidak seperti website resmi, anda dapat memodifikasi blog anda dengan mudah serta dapat anda pantau perkembangannya dengan cepat.

Promosikan melalui Youtube

Salah satu kelebihan Youtube dibandingkan dengan media sosial lain adalah anda dapat mempromosikan produk anda dengan mudah berupa video. Dalam sebuah video, anda dapat memperlihatkan produk anda dan menjelaskannya secara lebih detil sehingga klien anda dapat lebih tertarik untuk menggunakan atau membeli produk anda. Secara umum, orang akan lebih tertarik memperhatikan sesuatu yang audio-visual dibandingkan dengan penjelasan tulisan.

Sinkronisasi Media Sosial Yang Anda Miliki

Buatlah media sosial yang anda gunakan supaya saling tersambung dengan media sosial lain. Berian kemudahan bagi klien anda untuk mendapatkan informasi mengenai produk anda. Sebagai contoh, jiga anda mempromosikan produk anda melalui Facebook, cantumkan juga link Youtube produk anda supaya klien anda dapat langsung melihat bentuk dan penjelasan produk anda, anda juga dapat mencantumkan link Twitter produk anda supaya klien anda dapat selalu menerima informasi mengenai produk anda dengan cepat.


Sekarang anda telah mengetahui cara menggunakan media sosial sebagai alat bantu berbisnis. hal ini bukan berarti anda akan mendapatkan jutaan rupiah dalam satu malam. Ada banyak orang yang memulai bisnis dari nol dan sekarang sudah memiliki banyak bisnis dengan omzet yang sangat besar. Hal ini menunjukkan bahwa siapaun dapat menjadi sukses apabila bekerja dengan cara yang tepat.

http://www.fanspage-id.com/2013/01/strategi-simpel-mendapatkan-uang-dari.html

Tips Menjadi Internet Marketer

by on May 07, 2014
Secara umum, media sosial adalah media yang memfasilitasi seseorang untuk berkomunikasi dengan orang lain, membuat profil pribadi, berbagi p...
masnerr, rumus sukses bisnis, bisnis, sukses, rumus
Banyak media yang memberitakan kisah sukses orang-orang ternama. Mulai dari bagaimana orang itu mendapatkan ide, menjalankan ide, hingga mengubah ide tersebut menjadi sebuah kesuksesan. Ada sebuah rumus dasar yang dapat membantu setiap orang meraih kesuksesannya.

Ukuran sukses di dalam setiap individu berbeda-beda. Masing-masing manusia punya perspektif atau sudut pandang sendiri dalam melihat dan mengukur kesuksesan. Geoffrey James, penulis buku “Business to Business Selling: Power Words and Strategies From the World’s Top Sales”, menyimpulkan ada sebuah rumus dasar meraih 99% kesuksesan yang dijabarkan ke dalam tujuh langkah berikut ini. Rumus tersebut pun bisa dilakukan oleh calon penjual di dunia maya.

1. Mengetahui letak garis start (A)
Sebagai calon pebisnis yang sukses, seseorang perlu mengetahui letak posisi awalnya. Yaitu, posisi yang diyakini sebagai tempat untuk mengawali kesuksesan. Dengan memahami ‘garis start’ ini, seseorang jadi mengetahui segala kondisi yang ia punya. Mulai dari berapa jumlah modal yang ia miliki, bagaimana kondisi lingkungan sekitar, produk apa yang sedang diminati oleh masyarakat, hingga peluang networking yang dimiliki dari keluarga maupun teman.

Calon penjual yang tidak bisa mendefinisikan kondisi di garis start atau titik A ini akan menghasilkan kegiatan yang tidak bermakna. Alasannya, ia tidak bisa mengukur sejauh apa ia sudah ‘bergerak’ di kemudian hari.

2. Mengetahui letak garis finish (B)
Banyak pebisnis yang sukses mengatakan, “lakukan saja dulu! Segera jualan! Nanti hasilnya bisa kita lihat”. Akan tetapi, mereka sebenarnya sudah tahu di mana garis finish atau titik B yang akan mereka tuju. Jadi, segala aktivitas masif yang mereka lakukan, termasuk berjualan, bukan sembarang aktivitas membabi buta. Namun, aktivitas tersebut dikategorikan sebagai aktivitas yang terarah.

Begitu pula yang harus dilakukan oleh calon pebisnis online. Ia sebaiknya mendefinisikan tujuan apa yang ingin dicapai. Tujuan ini yang nantinya bisa diberi label “saya sudah sukses”. Perlu diingat bahwa tak semua orang punya goal atau impian yang sama. Semakin spesifik seseorang mendefinisikan tujuannya, semakin mudah baginya untuk menemukan jalur menuju kesuksesan.

3. Membuat rencana untuk bergerak dari A ke B
Calon penjual perlu membuat rencana setelah mengetahui di mana garis start dan garis finish. Rencana ini harus bisa membawa ia ‘bergerak’ dari titik A ke titik B. Misalnya, ‘senjata’ apa saja yang dibutuhkan, resiko apa yang bisa ditemukan di depan, apa solusinya, dan lain sebagainya.

Sebaiknya, calon penjual jangan ragu meluangkan waktu untuk memikirkan rencana ini. Selain itu, ia pun hendaknya mengingat bahwa segala sesuatu bisa berubah dan bersifat tentatif. Ia juga boleh menjadikan tokoh pebisnis yang sudah sukses sebagai role model. Namun, perlu disesuaikan dengan titik A dan titik B yang dimiliki.

4. Lari!
Setiap orang memerlukan energi untuk bergerak dari titik A ke titik B. Namun, dalam kasus berbisnis, sebaiknya ia menggunakan energi tersebut dalam skala besar. Berlarilah dari garis start ke garis finish sesuai dengan rencana yang sudah dibuat.

5. Mengamati apakah sudah dekat B atau belum
Saat ‘berlari’, calon penjual perlu juga untuk mampir ke rest area atau pit stop. Ia perlu mengamati dan mengevaluasi apakah ia berlari ke tempat yang benar. Apakah ia sudah mendekati titik B. Dalam mengobservasi hal ini, ia perlu bersikap objektif. Terkadang, banyak orang yang menutup mata bahwa sebenarnya apa yang ia lakukan tidak begitu berhasil karena ia sudah lelah berlari. Ada perasaan atau emosi yang dilibatkan di level tersebut. Oleh karena itu, calon penjual jangan ragu memohon bantuan orang lain untuk mengevaluasi hal ini.

6. Jika sudah dekat, menambah energi untuk langkah keempat
Jika sudah berhasil mendekati garis finish atau titik B, calon penjual perlu menambah energi sebanyak dua kali lipat untuk melakukan langkah keempat. Jangan lupa untuk singgah sebentar dan melakukan langkah kelima.

7. Jika rencana tidak berhasil, kembali ke langkah ketiga
Calon penjual sebaiknya mengulangi langkah ketiga jika ia tak berhasil mendekati titik B atau bahkan ia berlari ke titik C. Renungkan dan lihat hal-hal apa saja yang menyebabkan ia berlari ke tujuan yang tak tepat. Calon penjual tentu diperbolehkan untuk mengganti rencana lama dengan rencana baru.

***

Rumus dasar ini, menurut Geoffrey, dapat membantu seseorang untuk meraih 99% dari kesuksesannya. Mengapa hanya 99%? Ia mengatakan, inti dari rumus dasar ini adalah membuat setiap orang berpikir bahwa kesuksesan tergantung pada usaha yang dilakukan. Oleh karena itu, 1% sisanya berasal dari faktor luck.

Source : goo.gl/H5iD3
 masnerr, yahoo, tumblr

Pengumuman resmi atas rencana pembelian Tumblr oleh Yahoo akhirnya diumumkan. Kedua perusahaan ini telah mencapai kesepakatan definitif untuk proses akuisisi.

Angka pembelian sekitar $1.1 miliar uang tunai (tidak ada pembelian dalam bentuk saham), sesuai dengan kabar beberapa waktu lalu. Yahoo, dalam rilisan pers mengatakan bahwa tidak akan mengacaukan akuisisi ini, Tumblr akan tetap beroperasi mandiri, David Karp akan tetap menjadi CEO, sedangkan untuk layanan dan mereknya juga akan tetap dikembangkan layaknya yang distrategikan Tumblr.

Kedua layananan ini disebutkan akna saling mendukung. Yahoo akan bisa memberikan Tumblr teknologi personalisasi dan infrastruktur pencarian untuk pengembanan layanannya sedangkan Tumblr bisa memberikan 50 miliar blog post pada jaringan media Yahoo. Tumblr juga dianggap bisa memberikan audiens yang lebih muda dan lekat dengan tren yang masa kini.

Data statistik sendiri diungkapkan bahwa saat ini Tumblr memiliki 300 juta pengunjung unik perbulan, 120.000 pendaftar tiap hari. Untuk perangkat bergerak lebih dari setengah pengguna Tumblr mengakses dari aplikasi mobile dan rata-rata 7 sesi per hari.

Kombinasi keduanya diharapkan bisa meningkatkan audiens Yahoo 50% menjadi lebih dari 1 miliar pengunjung perbulan dan meningkatkan traffic sekitar 20%.

CEO Tumblr juga menegaskan dalam blog post di Tumblr bahwa time yang ada di layanan blogging ini tidak akan berubah, rencana pengembangan juga tidak, misi layanan ini pun tidak akan berubah. Dukungan Yahoo akan membantuk Tumblr lebih cepat dengan sumber daya tambahan.

Namun demikian, Yahoo disebutkan akan meningkatkan penempatan serta mempelajari bagaimana mereka akan memperkenalkan iklan secara ‘halus’. Cara lain adalah dengan menempatkan iklan di blog dengan persetujuan blogger.

Rilis resmi bisa dilihat di tautan ini via AllThingsD, baik CEO Yahoo, Marissa Mayer dan David Karp, CEO Tumblr, masing-masing menuliskan pengumuman akan akuisisi ini di blog masing-masing. Anda bisa melihat di sini dan sini. Proses pembelian diperkirakan akan selesai pada second half tahun ini.

Source : goo.gl/vgCG1

Yahoo Resmi Beli Tumblr

by on May 22, 2013
  Pengumuman resmi atas rencana pembelian Tumblr oleh Yahoo akhirnya diumumkan. Kedua perusahaan ini telah mencapai kesepakatan definiti...
masnerr, hasta brata, falsafah

Dalam khasanah budaya Jawa kuno, sedikitnya ada empat ajaran filsafat kepemimpinan. Keempat ajaran tersebut adalah; Ilmu Hasta Brata, Wulang Reh, Tripama, dan Dasa Darma Raja. Ulasan mendalam tentang keempat ajaran tersebut dapat dibaca antara lain dalam buku yang ditulis oleh Pardi Suratno berjudul “Sang Pemimpin”. Dari keempat ajaran tersebut, Hasta Brata merupakan yang (relatif) paling lengkap dan sangat ideal sehingga menarik untuk dikaji menggunakan pendekatan konteks kekinian (kontemporer).

Ilmu Hasta Brata tergolong ajaran yang sangat tua, mulai diperkenalkan melalui lakon pewayangan Wahyu Makutharama. Wayan Susetya dalam bukunya “Kepemimpinan Jawa” melukiskan kehebatan ilmu Hasta Brata ini sedemikian rupa sehingga dua orang titisan Bathara Wisnu; Sri Rama WIjaya (Raja Ayodya) dan Sri Bathara Kresna (Raja Dwarawati) menjadi raja yang besar. Sri Bathara Kresna kemudian menurunkan ilmu ini kepada Arjuna. Dengan Ilmu Hasta Brata ini pulalah Arjuna mampu melakukan koreksi terhadap kepemimpinan Dasa Muka yang dikenal arogan dan angkara murka.

Hasta Brata adalah ilmu tentang delapan (hasta) sifat alam yang agung. Pemimpin yang menguasai ilmu Hasta Brata ini akan mampu melakukan internalisasi diri (pengejawantnhan) kedalam delapan sifat agung tersebut. Dalam beberapa literatur juga disebutkan bahwa delapan sifat alam ini mewakili simbol kearifan dan kebesaran Sang Pencipta, yaitu; sifat Bumi, sifat Matahari, sifat Bulan, sifat Samudra, sifat Bintang, sifat Angin, sifat Api, dan sifat Air.

Sifat Bumi; adalah memberikan tempat hidup bagi manusia, hewan dan tumbuhan. Dalam konteks kekinian, sifat Bumi ini dapat diterjemahkan menjadi sifat seorang yang suka memberikan perhatian kepada fakir miskin, dan kaum lemah. Seorang pemimpin yang menguasai sifat Bumi akan mengarahkan kekuasaannya untuk mensejahterakan rakyat dan mengentaskan kemiskinan.

Sifat Matahari; adalah menjadi sumber energi yang memberi kekuatan untuk menyokong kehidupan. Matahari memberikan kekuatan pada makhluk hidup yang ada di bumi. Dalam konteks kekinian, seorang pemimpin yang menguasai sifat Matahari dapat memberikan inspirasi dan semangat kepada rakyatnya untuk menyelesaikan segala persoalan yang dihadapi. Pemimpin yang menguasai sifat Matahari adalah ia yang siap membela rakyatnya yang tertindas. Sifat pemimpin seperti ini diilustrasikan dalam kisah Khalifah Umar bin Khatab yang “marah” ketika menemukan seorang warga yang tanahnya akan digusur Gubernur Mesir secara semena-mena. Seketika Khalifah Umar mengirimkan sepotong tulang yang digores pedangnya sebagai peringatan agar Gubernur Mesir tidak semena-mena terhadap rakyatnya.

Sifat Bulan; adalah menjadi sumber cahaya bila malam tiba. Dengan demikian, hakekatnya Bulan adalah sang penerang mahluk hidup dari kegelapan di bumi. Dalam konteks kekinian, seorang pemimpin yang menguasai sifat Bulan adalah ia yang mampu menjadi penuntun dan memberikan pencerahan kepada rakyatnya. Oleh karena itu pemimpin seperti ini memahami dan mengamalkan ajaran luhur yang terkandung dalam agama (religiusitas) dan menjunjung tinggi moralitas.

Sifat bulan ini diterapkan oleh raja-raja Mataram, salah satu tandanya adalah dengan memberikan status/posisi kepada Sultan Hamengku Buwono sebagai Senopati Ing Ngalogo Ngabdurohman Sayidi Panoto Gomo Kalifatullah. Dalam konsepsi Jawa, seorang pemimpin adalah sekaligus berfungsi sebagai ulama.

Sifat Samudra; adalah luas dan lapang sebagai simbol dari kelapangan dada dan keluasan hati. Dalam konteks kekinian seorang pemimpin yang menguasai sifat Samudra akan mampu menerima kritikan dengan lapang dada, siap diberi saran sekalipun itu oleh bawahannya. Ia tidak akan melihat siapa yang berbicara, tetapi apa yang dibicarakan. Ia akan menyediakan waktu dan selalu terbuka untuk menampung keluhan rakyatnya.

Sifat Samudra ini juga tercermin dalam praktek kepemimpinan raja-raja Mataram dengan memberikan kesempatan kepada rakyatnya untuk mengajukan protes kepada Raja melalui budaya pepe, yaitu berjemur di alun-alun sampai Raja menemui dan mendengarkan keluhan mereka.

Sifat Bintang; adalah melukiskan posisi yang tinggi. Pemimpin yang menguasai sifat Bintang dalam konteks kekinian adalah pemimpin yang memiliki kepribadian mulia sehingga menempati posisi (maqam) yang terhormat dan dihormati. Singkat kata, rakyat mencintainya sedangkan lawan menyeganinya.

Sifat Angin; adalah dapat masuk (menyusup) ke segala tempat. Sifat Angin dalam khasanah filsafat Jawa ini diartikan sebagai suatu bentuk ketelitian dan kehati-hatian. Dan dalam konteks kekinian pemimpin yang menguasi sifat Angin adalah ia yang selalu terukur bicaranya (tidak asal ngomong), setiap perkataannya selalu disertai argumentasi serta dilengkapi data dan fakta. Dengan demikian pemimpin yang menguasai sifat Angin ini akan selalu melakukan check and recheck sebelum berbicara atau mengambil keputusan.

Sifat Api; adalah membakar apa saja, tanpa pandang bulu. Besi sekalipun bisa leleh dengan Api. Dalam khasanah filsafat Jawa, Api dimaknai secara positif sebagai simbol dari sifat yang tegas dan lugas. Dalam konteks kekinian, seorang pemimpin yang menguasai sifat Api adalah ia yang cekatan dan tuntas dalam menyelesaikan persoalan. Juga selalu konsisten dan objektif dalam menegakkan aturan, tegas tidak pandang bulu dan objektif serta tidak memihak.

Secara ilustratif, pemimpin yang menguasai sifat Api ini digambarkan dalam kisah seorang Raja yang dengan tegas menghukum cungkil satu mata kepada anaknya sendiri, tetapi setelah itu ia menyerahkan satu matanya untuk mengganti mata anaknya yang sudah di cungkil tersebut. Demikianlah, seorang pemimpin yang menguasai sifat Api, ia dapat membedakan antara penegakkan hukum dan kasih sayang terhadap keluarga.

Sifat Air; Berbeda dengan Samudra yang lebih mewakili sifat luas (lapang) hati, Air memiliki sifat yang selalu mencari tempat yang rendah. Begitu pula pemimpin yang menguasai sifat Air, ia akan selalu rendah hati dan tidak sombong apalagi semena-mena kepada rakyatnya.

Meskipun tergolong tua, ilmu Hasta Brata adalah salah satu dari sekian banyak ajaran-ajaran filsafat kepemimpinan Jawa. Generasi selanjutnya juga mengajarkan filsafat kepemimpinan sebagai terjemahan lebih lanjut dari Ilmu Hasta Brata ini, misalkan ilmu Manunggaling Kawula Gusti yang mengajarkan bagaimana filsafat kepemimpinan yang menyatu dengan rakyat tetapi dekat dengan Tuhan. Ajaran Manunggaling Kawula Gusti ini mencoba mengambil ajaran Hasta Brata menjadi satu intisari ajaran filsafat kepemimpinan.

Selain itu juga terdapat generasi filsafat kepemimpinan Jawa yang tergolong baru, yaitu Trilogi Kepemimpinan-nya Ki Hajar Dewantara; Ing Ngarso Sungtulodo, Ing Madyo Mangunkarso dan Tut Wuri Handayani. Meskipun demikian, (hampir) semua ajaran filsafat kepemimpinan Jawa tersebut bersumber dari Ilmu Hasta Brata. Sebab ajaran Hasta Brata adalah (dapat dikatakan) satu visi kepemimpinan yang relatif paling ideal dalam konsepsi ajaran filsafat kepemimpinan Jawa. Saking idealnya sehingga seakan-akan tidak mungkin ada seorang pemimpin dapat menguasai kedelapan sifat alam tersebut. Oleh karena itulah kemudian para filsuf mencoba menurunkannya menjadi beberapa generasi ajaran filsafat kepemimpinan yang lebih spesifik.

Seperti umumnya filsafat, ajaran Hasta Brata sepatutnya menjadi landasan kebathinan yang memberi motivasi kepada kita, khususnya bagi mereka yang meyakini ajaran filsafat kepemimpinan Jawa dan ingin menjadi pemimpin yang berhasil menegakkan kebenaran untuk memerangi kebathilan. Bukankah Nabi Muhammad SAW mengatakan bahwa; “Setiap kamu adalah pemimpin dan akan dimintai pertanggungjawaban atas kepemimpinannya”.
ner, nerrrrrrrr, apps android, android, malesbanget

Di era teknologi yang sudah semakin canggih ini, berbagai aspek kehidupan kita sudah dibuat semakin mudah. Salah satu hal yang dimudahkan dengan kemajuan teknologi tentu saja adalah percintaan. Kalo dulu untuk pacaran kamu harus ngapel ke rumah pacar tiap malam Minggu sambil bawa martabak, sekarang sih pacaran bisa lewat HP. Hah? Kamu belum punya pacar juga? Wokeh, kali ini berbahagialah kamu yang pake Android, karena ada banyak banget aplikasi yang bisa kamu manfaatin untuk dapetin pacar. Seperti misalnya:

Cari Jodoh
Sebelum kamu mulai mendekati seseorang, tentunya kamu harus cari jodoh dong? Tapi gimana caranya?! Keluar rumah pun kamu malas. Jangan takut, sekarang kamu bisa cari calon tanpa harus keluar rumah! Di era globalisasi yang sungguh modern ini, ada banyak sekali website-website biro jodoh yang bisa membuat kamu bertemu calon kekasih kamu! Wow magic!

Apps yang Bisa Kamu Pake: Skout, Tagged, POF, eHarmony, MiuMeet, MeetMe dan masih banyak lagi sih kayaknya. Coba aja kamu cari sendiri. Jangan males gitu ah. Ini kan buat kepentingan kamu sendiri.

Messaging Apps
Entah kenapa, orang jaman sekarang tuh lebih suka message-messagean daripada telpon-telponan. Tapi yang jelas, kalo kamu mau dapet pacar, kamu harus berkomunikasi dong bagaimana pun caranya. Nah, Android punya banyak banget apps messaging yang bisa kamu gunakan untuk ngedeketin calon pacar kamu. Banyak dari apps ini juga multi-platform, jadi apapun HP gebetan kamu, pastinya kamu tetep bisa berkomunikasi! Manteb!

Apps yang Bisa Kamu Pake: Whatsapp, LINE, Yahoo! Messenger, GTalk, Skype, Tango, Viber. Baiknya sih kamu download aja lah semuanya, biar komunikasi bisa tetap lancar dan aman.

Apps Buat Nge-Date
Jadi setelah kamu message-messagean, akhirnya si gebetan kamu ini mau diajak ngedate. Kamu seneng banget dong. Tapi kesenangan kamu cuma bertahan bentar. Kamu baru sadar bahwa selama ini kamu gak pernah keluar rumah dan gak tau apa-apa tentang dunia luar. Jangankan tau restoran enak, jalan ke rumah gebetan pun kamu buta. Jangan cemas dan jangan khawatir! Ada banyak banget apps yang pastinya bisa menuntun kamu di jalan, bahkan bisa ngasih kamu rekomendasi tempat makan enak.

Apps yang Bisa Kamu Pake: Maps, Tripadvisor, Toresto, Makan di Mana, Jajan, Indonesia Map.

Apps Buat Bahan Obrolan
Akhirnya kamu pun berhasil bertemu dengan sang gebetan. Namun, karena selama ini kamu seringan ngobrol pake message, kamu pun canggung dan bingung harus ngomong apa ketika bertatap muka langsung dengan sang gebetan. Yak, ini dia beberapa aplikasi yang bisa kamu pake untuk ngebahas film, nebak judul lagu, ngomongin horoskop, sampe apps buat ngegombal.

Apps yang Bisa Kamu Pake: IMDb, Soundhound, Lovers Horoscope, Gombalin, Arti Nama, Foto Hantu, Ngomik, Ramalan Jodoh, Simsimi Indonesia

Ada Android apps lain yang sekiranya bisa digunakan untuk cari pacar? Coba hayo bagi pengetahuan kamu itu di sini dan bantu para lajang lainnya di luar sana!

Source : goo.gl/S1Mgm
ner, nerrrrrrrr, bisnis, online, bisnis online, tanpa modal, usaha, usaha tanpa modal, modal usaha, ide

Yang masih mengeluhkan ‘modal’ uang untuk memulai bisnis, coba perhatikan teknik ini. Nyaris tanpa modal! Yuk, disimak ide-idenya, terus di tangkap, lalu modifikasilah sesuai dengan keadaan sekitar anda.

Bisnis Grosir Pakaian Modal Iklan Baris

Kota-kota yang terkenal mempunyai sentra-sentra produksi atau pusat kulakan baju akan membuka kesempatan bagi kita untuk tiba-tiba jadi pedagang besar yang memasok barang-barang itu di daerah lain sebagai grosiran. Bisa? Ya bisalah.

Ini caranya:
Bila anda kebetulan tinggal di kota-kota seperti Solo, Pekalongan, Bandung atau Jakarta, anda bisa melakukan ini. Sebenarnya kota-kota lain juga bisa, asal ada produsen atau pasar besar sebuah komoditas. Okelah, kali ini kita contohkan anda berada di Pekalongan, atau dekat dengan Pekalongan yang sangat terkenal dengan batiknya.
1.   Carilah produsen batik dengan harga grosir, jalinlah kerjasama dengan mereka. Minta ijin untuk membantu menjualkan, tanpa membawa/membeli barangnya. Hanya foto dan data barang saja yg anda perlukan.
2.   Oke, kerja sama sudah, sekarang siapkan nomor telepon atau blackberry anda.
3.   Sekarang, carilah data koran lokal daerah lain, misalnya koran lokal untuk Medan, Palembang, Makasar, Menado, Kalimantan Timur, dsb. Data yang anda perlukan adalah nomor telepon untuk pasang iklan baris dan tentunya harga iklannya.(Data ini, banyak di internet, gogling aja ya..). Anda juga bisa bekerjasama dengan biro iklan, tentunya. Ini pasti mudah!
4.   Siapkan iklan anda, Contohnya, kita akan beriklan di koran Manuntung, Kaltim; teksnya misalnya, bisa seperti ini: “KAMI PRODUSEN BESAR BATIK PEKALONGAN MENCARI AGEN BESAR UNTUK KALIMANTAN TIMUR. HUBUNGI 081220000234; PIN BB 2345F301″
5.   Siapkan semua data barang, harga kulakan, ongkos kirim, ekspedisi dan syarat-syarat yang ingin anda tambahkan, catatlah pada secarik kertas yang selalu anda bawa kemana saja. Jadi, sewaktu-waktu ada telepon anda siap dengan data-data itu. Oh iya, jangan lupa, anda harus punya alamat korespondensi di kota pekalongan. Seandainya anda tidak punyapun gak apa-apa. Pakai saja alamat produsen batik yang telah kita ajak kerjasama tadi.
6.   Semuanya sudah siap, pasanglah iklan setiap 2 hari sekali: senin-rabu-jumat, selama sebulan.
7.   Catatlah setiap kejadian, respon terhadap iklan anda.
8.   Lakukan hal yang sama ke daerah lain, koran lain.
9.   Siap-siap menunggu order!

Mempunyai Bisnis Modal Brosur

Bisnis kaos pesanan, jumper, jaket, sepatu lukis, sablon dll
1.   Jalin Kerjasama dengan produsen kaos sablon, jumper, jaket, seragam sekolah, kaos bola.
2.   Desain brosur ukuran 1/3 F4 (folio), cetak 1 RIM satu warna (disini biaya cetak 1 rim 1 warna hanya 60rb). 1 rim = 500 lembar kertas F4, karena ukurannya 1/3 F4, maka dengan 60rb kita dapatkan 1500 brosur.
3.   Ini yang terpenting: dalam brosur buat kalimat menarik, misalnya : BOLEH BIKIN/PESAN SATU SAJA, atau harganya menarik, atau kreatifitas lain yang merangsang orang ingin bikin dan menghubungi kita.
4.   Setiap pagi, sebarkan brosur itu ke sekolah-sekolah, SMP atau SMA dan ke komunitas-komunitas seperti komunitas mobil, komunitas RC car, komunitas Lingkungan dsb.
5.   Tunggulah order….

Bisnis Besar Modal FB, Twitter, dan BB

Mempunyai BB, FB dan Twitter, dapat kita jadikan lahan mencari uang yg nyaris tanpa modal. Salah satu contohnya, anda bisa bekerja sama dengan toko-toko yang ada disekitar anda untuk di onlinekan. Juallah barang-barang di toko-toko sekitar anda via FB, Twitter, atau BlackBerry anda. Anda bahkan tidak perlu mempunyai stok, hanya modal gambar, harga dan tentunya kerjasama dengan pemilik toko. Gampang kan?

Hebatnya, semua bisnis ini bisa dilakukan tanpa banyak kerja dan waktu, karena kita hanya memasarkan saja, menghubungi produsen dan melayani pesanan. Selamat mencoba.

Source : goo.gl/41Uot
kecerdasan emosional, ner, nerrrrrrrr, emotional inteligence, rendra maramis

Istilah Kecerdasan Emosional (Emotional Intelligence) mulai populer sejak diperkenalkan secara massal pada tahun 1995 oleh Daniel Goleman lewat bukunya berjudul Emotional Intelligence – Why It Can Matter More Than IQ. Sebenarnya istilah ini sudah muncul sebelumnya dan sebagai terminologi dipakai dalam tesis doktoral Wayne Payne di tahun 1985. Untuk sejarah lebih lengkap dapat Anda baca di sini.

Apa Itu Kecerdasan Emosional?

Ada banyak perbedaan pendapat tentang apa yang dimaksud dengan kecerdasan emosional. Secara relatif bidang ini dianggap masih baru dalam Psikologi dan masih mencari bentuknya yang lebih mantap. Secara sederhana saya mencoba memahaminya sebagai:

-   kemampuan mengenali emosi diri sendiri
-   kemampuan mengendalikan emosi dan mengambil tindakan yang tepat
-   kemampuan mengenali emosi orang lain
-   kemampuan bertindak dan berinteraksi dengan orang lain

Dengan demikian orang yang cerdas secara emosional adalah orang yang memahami kondisi dirinya, emosi-emosi yang terjadi, serta mengambil tindakan yang tepat. Orang tersebut juga secara sosial mampu mengenali dan berempati terhadap apa yang terjadi pada orang lain dan menanggapinya secara proporsional.

Kecerdasan Emosional dan Realita Dunia Kerja

Dalam bukunya yang terkenal itu, Daniel Goleman menyebutkan disamping Kecerdasan Intelektual (IQ) ada kecerdasan lain yang membantu seseorang sukses yakni Kecerdasan Emosional (EQ). Bahkan secara khusus dikatakan bahwa kecerdasan emosional lebih berperan dalam kesuksesan dibandingkan kecerdasan intelektual. Klaim ini memang terkesan agak dibesarkan meskipun ada beberapa penelitian yang menunjukkan kebenaran ke arah sana. Sebuah studi bahkan menyebutkan IQ hanya berperan 4%-25% terhadap kesuksesan dalam pekerjaan. Sisanya ditentukan oleh EQ atau faktor-faktor lain di luar IQ tadi.

Jika kita melihat dunia kerja, maka kita bisa menyaksikan bahwa seseorang tidak cukup hanya pintar di bidangnya. Dunia pekerjaan penuh dengan interaksi sosial di mana orang harus cakap dalam menangani diri sendiri maupun orang lain. Orang yang cerdas secara intelektual di bidangnya akan mampu bekerja dengan baik. Namun jika ingin melejit lebih jauh dia membutuhkan dukungan rekan kerja, bawahan maupun atasannya. Di sinilah kecerdasan emosional membantu seseorang untuk mencapai keberhasilan yang lebih jauh.

Berdasarkan pengalaman saya sendiri dalam proses rekrutmen karyawan, seseorang dengan nilai IPK yang tinggi sekalipun dan datang dari Universitas favorit tidak selalu menjadi pilihan yang terbaik untuk direkrut. Ada kalanya orang yang pintar secara intelektual kurang memiliki kematangan secara sosial. Orang seperti ini bisa jadi sangat cerdas, memiliki kemampuan analisa yang kuat, serta kecepatan belajar yang tinggi. Namun jika harus bekerja sama dengan orang lain dia kesulitan. Atau jika dia harus memimpin maka akan cenderung memaksakan pendapatnya serta jika harus menjadi bawahan punya kecenderungan sulit diatur.

Orang seperti ini mungkin akan melejit jika bekerja pada bidang yang menuntut keahlian tinggi tanpa banyak ketergantungan dengan orang lain. Namun kemungkinan besar dia akan sulit bertahan pada organisasi yang membutuhkan kerja sama, saling mendukung dan menjadi sebuah “super team”, bukan “super man”.

Tentunya tidak semua orang yang cerdas secara intelektual seperti itu. Dan bukan berarti kecerdasan intelektual tidak penting. Dalam dunia kerja kecerdasan intelektual menjadi sebuah prasyarat awal yang menentukan level kemampuan minimal tertentu yang dibutuhkan. Sebagai contoh beberapa perusahaan mempersyaratkan IPK mahasiswa minimal 3.0 atau 2.75 sebagai syarat awal pendaftaran. Hal ini kurang lebih memberikan indikasi bahwa setidaknya kandidat tersebut telah belajar dengan baik di masa kuliahnya dulu.

Setelah syarat minimal tersebut terpenuhi, selanjutnya kecerdasan emosional akan lebih berperan dan dilihat lebih jauh dalam proses seleksi. Apakah dia punya pengalaman yang cukup dalam berorganisasi? Apakah calon tersebut pernah memimpin atau dipimpin? Apa yang dia lakukan ketika menghadapi situasi sulit? Bagaimana dia mengelola motivasi dan semangat ketika dalam kondisi tertekan? Dan banyak hal lagi yang akan diuji.

Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, kemampuan seseorang menangani beban kerja, stres, interaksi sosial, pengendalian diri, menjadi kunci penting dalam keberhasilan. Seseorang yang sukses dalam pekerjaan biasanya adalah orang yang mampu mengelola dirinya sendiri, memotivasi diri sendiri dan orang lain, dan secara sosial memiliki kemampuan dalam berinteraksi secara positif dan saling membangun satu sama lain. Dengan cara ini orang tersebut akan mampu berprestasi baik sebagai seorang individu maupun tim.

Beberapa Karakteristik Orang Yang Sukses dalam Pekerjaan
Jika kita melihat orang yang sukses dalam pekerjaan, ada beberapa karakteristik umum yang mirip satu sama lain:

-   Bekerja dengan sepenuh hati dan riang
-   Memiliki prestasi dalam pekerjaan sebagai individu dan tim
-   Mampu mengelola konflik
-   Mampu menghadapi dan menjalankan perubahan
-   Memiliki empati terhadap atasan, bawahan dan rekan kerja
-   Mampu membaca dan mengenali emosi diri sendiri maupun orang lain serta mengambil tindakan yang tepat dalam menanganinya

Jika kita perhatikan, maka hampir semua daftar di atas akan dimiliki oleh orang yang cerdas secara emosional. Khusus untuk item nomor dua diperlukan kecerdasan intelektual yaitu bagaimana seseorang bisa menjadi ahli di bidangnya. Memiliki pengetahuan dan skill yang mumpuni agar bisa berprestasi secara individu. Selanjutnya kecerdasan emosional akan membantunya berprestasi pula sebagai tim bersama rekan kerja, bawahan maupun atasannya.

Secara sederhana, ada dua kelompok keahlian yang dimiliki orang yang cerdas secara emosional:

Kemampuan Pribadi
-   Pengenalan diri (Self Awareness), memahami emosi, batasan yang dapat dicapai, kemampuan, kekuatan dan kelemahan.
-   Manajemen diri (Self Management), mampu mengendalikan diri menghadapi berbagai situasi
-   Orientasi Tujuan (Goal Orientation), mengetahui apa yang menjadi tujuannya dan menyusun langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapainya.

Kemampuan Sosial
-   Empati: mengenali perasaan dan emosi orang lain serta mampu menempatkan diri dalam posisi tersebut.
-   Keahlian sosial (Social skills): mampu berinteraksi dengan orang lain, bekerjasama, mengelola konflik serta bersikap dengan tepat terhadap berbagai situasi perasaan dan emosi orang lain.

Melatih Kecerdasan Emosional

Sejak kecil kita telah memiliki emosi dan berinteraksi dengan emosi tersebut. Kebiasaan kita dalam menanganinya akan terus terbawa dan menjadi karakter seseorang ketika dewasa. Dengan demikian, alangkah berbahagianya seorang anak yang memiliki orangtua yang peka dan pelatih emosi yang baik. Anak seperti ini akan berlatih menangani dirinya sejak masa kecil. Untuk topik ini insya Allah akan saya posting dalam kesempatan yang akan datang.

Bagaimana jika ketika dewasa kita kurang memiliki kematangan secara emosional? Jawabannya adalah kecerdasan tersebut dapat dilatih. Cara paling awal adalah dengan mengenali emosi diri Anda ketika terjadi. Kenali apa saja yang berkecamuk dalam dada Anda dan suara-suara yang memerintahkan Anda untuk bertindak. Tahapan berikutnya adalah melakukan kontrol diri terhadap berbagai bentuk emosi yang ada. Bagaimana Anda mengendalikan diri ketika marah, tidak terpuruk ketika merasa kecewa, dapat bangkit dari kesedihan, mampu memotivasi diri dan bangkit ketika tertekan, mengatur diri dari kemalasan, menetapkan target yang menantang namun wajar, serta bisa menerima keberhasilan maupun kegagalan dengan lapang dada.

Jika hal tersebut sudah Anda kuasai, selanjutnya adalah melatih kematangan sosial. Bagaimana Anda berempati – merasakan apa yang dirasakan orang lain – sehingga bisa memberi respon yang tepat terhadap sinyal-sinyal emosi yang ditampilkan orang lain. Kematangan ini akan mudah dikembangkan jika Anda aktif terlibat dalam organisasi, bekerjasama dengan orang lain dan memiliki interaksi sosial yang intens. Latihlah kemampuan Anda dalam memimpin dan dipimpin, memotivasi orang lain, serta mengatasi dan mengelola konflik.

Bagi saya pribadi, memahami emosi sangat membantu dalam mengenali diri dalam tahap awal. Selanjutnya adalah mengenali dan mengendalikan oknum-oknum yang saling berperang dalam diri: berbagai keinginan, kesombongan, iri hati, dengki, kebencian, amarah dan sifat-sifat lainnya. Cerdas secara emosional akan membantu Anda pada tahap awal untuk mengenali diri dengan lebih baik, sekaligus bersikap positif dan melatih kematangan menghadapi kehidupan, apapun yang terjadi: susah atau senang, sukses atau gagal, mudah atau sulit.

Selamat belajar, semoga Allah membantu saya dan Anda menjadi orang yang lebih baik lagi di masa mendatang.

Anda punya pandangan lain tentang hal ini? Silakan sampaikan pendapat Anda.

Source : goo.gl/aDGrF
managemen artist, ner, nerrrrrrrr, tips

Untuk mendapat uang, tentunya Anda harus bekerja dengan tekun. Namun, pekerjaan tersebut akan terasa menyenangkan bila sesuai dengan kemampuan dan keinginan orang tersebut. Misalnya, Anda memiliki hobi menulis maka bisa bekerja sebagai penulis. Sedangkan, bila Anda menyukai dunia hiburan, maka bisa memilih profesi menjadi artis atau manajer artis.

Bila Anda memilih untuk menjadi seorang manajer artis yang sukses dan profesional, maka diperlukan kedisipilinan, pengetahuan yang luas mengenai dunia hiburan, dan lain sebagainya. Tujuannya adalah agar pekerjaan yang dijalani terasa menyenangkan. Namun, masih ada lagi beberapa cara yang harus Anda ketahui untuk menjadi seorang manajer artis. Mau tahu apa saja? Untuk itu simaklah tips berikut ini yang dicuplik situs Wolipop:

1. Harus mau susah
Langkah awal yang harus Anda lakukan bila ingin merintis karier sebagai manajer artis profesional adalah harus mau susah. Tidak ada jalan yang cepat untuk menuju kesuksesan, terutama bagi Anda yang ingin bergelut di dunia hiburan. Dilansir situs Wolipop, Sulung Landung, seorang manajer artis terkemuka mengatakan bahwa menjadi manajer artis itu harus berani susah, mengatur artis tak mudah karena mereka juga manusia.

2. Disiplin
Menerapkan disiplin sangat penting ketika menjadi manajer artis. Tidak hanya berlaku untuk Anda, tapi juga artisnya. Seorang manajer harus tegas dalam menerapkan disiplin walaupun pamor artis sudah cukup tenar di industri hiburan. Bila hal ini diterapkan, maka akan bisa menguntungkan si artis dan Anda.

3. Memiliki “Passion” yang kuat
Setiap pekerjaan yang digeluti, Anda harus memiliki passion yang kuat. Anda harus mencintai dan bersemangat menjalani pekerjaan tersebut. Terlebih sebagai manajer artis, Anda tidak boleh merasa terpuruk karena bisa merugikan artis dan Anda. Bila Anda merasa jenuh dan bosan, maka ingat pekerjaan ini merupakan pilihan Anda dan harus harus menjalani dan mencintai profesi tersebut.

4. Pilih artis yang cocok
Ketika memutuskan untuk menjadi manajer artis, jangan pernah sembarangan dalam memilih artis agar tidak menyulitkan Anda ke depannya. Pilihlah artis yang sehati, dengan Anda. Selain itu, harus ada chemistry juga antara Anda dan artis tersebut. Tujuannya adalah agar bisa saling menghargai satu sama lain dan pekerjaan pun bisa diselesaikan dengan mudah.

5. Mengerti keuangan dan kontrak
Mengerti keuangan serta kontrak harus dimiliki oleh seorang manajer Artis. Tujuannya adalah agar Anda tidak ditipu oleh berbagai pihak. Kontrak merupakan senjata untuk menghindari keterlambatan pembayaran klien. Untuk itu, pastikan Anda memiliki perjanjian secara tertulis yang menyatakan konsekuensi hukum bila terjadi sesuatu yang akan merugikan Anda dan artis.

6. Jangan pernah berhenti belajar
Bila Anda ingin sukses dalam karier, maka jangan pernah berhenti belajar. Sulung mengatakan bahwa dia tak pernah menyerah mempelajari banyak hal baru agar semakin berkembang. Selain itu, jangan pernah merasa puas pada kemampuan yang dimiliki saat ini. Alangkah baiknya untuk selalu belajar dan mengembangkan kemampuan lagi.

Bila Anda sudah siap dan merasa memiliki keenam kemampuan tersebut, maka gelutilah profesi tersebut. Apapun profesi yang digeluti dengan baik akan membuahkan hasil yang menyenangkan.

Source : goo.gl/HBbxA
bisnis online, tips, ner, nerrrrrrrr
Saat ini kemajuan teknologi sudah dimanfaatkan oleh banyak orang, salah satunya adalah dengan membuka bisnis online. Dengan mudah seseorang bisa membangun usahanya secara online. Bisnis yang dilakukan secara online ini bisa digunakan untuk mempromosikan usahanya ke masyarakat luas dengan biaya yang lebih murah dan cepat.

Modal untuk memulai bisnis online bisa dibilang kecil, tapi penyebarannya sangat luas. Oleh karena itu, banyak pebisnis yang melirik usaha ini sebagai usaha utama atau sampingan. Meskipun bisa mendapatkan keuntungan yang menggiurkan, namun tak semua bisnis online itu bisa meraih kesuksesan. 

Agar bisnis online berjalan dengan lancar, Anda harus mengembangkannya. Bagaimana caranya? Untuk mengetahuinya mari simak 4 cara berikut ini:

Manfaatkan website gratis 
Saat ini banyak website yang menghadirkan fitur gratis untuk berjualan. Jika Anda ingin mempromosikan bisnis, maka manfaatkanlah website gratis ini. Dengan begitu, Anda bisa menghemat modal pembuatan toko online. Selain itu, website ini merupakan langkah percobaan untuk mengetahui tingkat penjualan Anda.

Mengubah tampilan toko online 
Salah satu keuntungan berbisnis online yaitu fleksibilitas waktunya. Dengan melakukan bisnis online, Anda memiliki waktu lebih luang untuk menatanya sesuai keinginan. Website merupakan sebuah kanvas di mana Anda bisa menguji dan memperbaiki ide desain dan pesan hingga menemukan kunci rahasia kesuksesan. Untuk itu, mulailah mengubah tampilan toko online Anda, seperti mengubah teks website, perbaiki desain agar lebih jelas, dan membuat penawaran khusus.

Tempatkan konten produk jualan di bagian depan 
Dilansir Female.Kompas.com, Vered Avrahmi dalam artikelnya yang berjudul 6 Tips for Building Business Online, rata-rata orang akan melihat website hanya delapan detik saja. Agar penjualan produk online Anda meningkat, sebaiknya tempatkan konten produk jualan di bagian depan. Pastikan juga bahwa informasi yang paling penting muncul dan terlihat jelas sehingga pengujung website mudah melakukan navigasi.

Menggunakan media sosial dengan hati-hati 
Saat ini banyak orang yang mempromosikan barang jualannya di media sosial, seperti Facebook, Twitter, dan media sosial lainnya. Namun, jangan menggunakan media sosial ini saat sedang berkomunikasi dengan klien potensial. Bangunlah jaringan komunikasi khusus dengan klien Anda secara personal. Cara ini akan membantu Anda bersikap seperti seorang penjual yang profesional dan promosi tidak dianggap sebagai “sampah”. Selain itu, cara tersebut juga akan membuat Anda dihargai oleh calon pembeli. 

Itulah cara yang bisa Anda lakukan agar bisnis yang dijalani bisa berkembang dan lebih dikenal publik. Jika sudah banyak orang yang mengetahuinya, maka lama-kelamaan Anda akan mendapatkan keuntungan yang besar.

Source : goo.gl/Hd9hs
perencanaan kerja, ner, nerrrrrrrr
Membuat perencanaan sebelum Anda melaksanakan pekerjaan, akan membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih cepat dan efisien. Ketika membuat perencanaan kerja, Anda dituntut untuk spesifik dan lebih detail menuliskan apa saja yang harus dilakukan.

Agar lebih jelas dan terorganisir, Anda patut menuliskannya dengan menggunakan format yang rapih sehingga satu tim kerja Anda akan lebih mudah mengerti. Seperti yang dikutip dari eHow, berikut empat cara membuat perencanaan kerja yang baik.

1. Tentukan Target
Tentukan tujuan dari keseluruhan pekerjaan yang akan dilakukan. Anda dapat menuliskannya di komputer atau buku catatan secara terperinci, dengan begitu akan menjadi lebih terorganisir dan rapi. Misalnya, Anda akan melakukan pekerjaan seperti membuat suatu acara, tuliskan terlebih dahulu acara seperti apa yang akan Anda buat. Sehingga nantinya pada saat rapat, tim kerja lainnya dapat membantu Anda untuk menuangkan ide sesuai keinginan.

2. Memilih Pemimpin Tim Kerja yang Tepat
Terkadang keputusan dari pemimpin tim kerja tidak dapat dibantah. Hal ini dapat mempersulit Anda dan tim kerja lainnya mencapai tujuan dari rencana kerja yang sudah ditentukan. Oleh karena itu, jangan sampai Anda dan tim kerja salah memilih pemimpin.

3. Tentukan Tugas, Anggaran dan Waktu
Dalam membuat perencanaan kerja, Anda harus menentukan langkah demi langkah dan tugas apa saja yang harus dilakukan dan diselesaikan. Tentukan pula berapa anggaran yang dibutuhkan untuk menyelesaikan rencana kerja Anda. Perkirakan juga waktu untuk setiap tugasnya agar dapat menjadi acuan untuk dapat diselesaikan dengan cepat.

4. Atur Secara Logis
Aturlah tugas untuk masing-masing orang dalam satu tim kerja secara logis. Fokuskan setiap tugas pada orang yang mampu dan memang cocok dengan jenis pekerjaan yang diberikan. Setelah masing-masing sudah mendapatkan tugasnya, hasil dari perencanaan kerja yang sudah dibuat pasti akan terlaksana sesuai tujuan yang ingin dicapai.

Source : goo.gl/3gmgT

Tips Membuat Perencanaan Kerja

by on December 17, 2012
Membuat perencanaan sebelum Anda melaksanakan pekerjaan, akan membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih cepat dan efisien. Ketika membu...
Saya ingin Anda berpikir dan menyebutkan dalam hati dua tiga jenis sifat/sikap yang Anda pikir dicari oleh wanita dari seorang pria. Pikirkan pertanyaan ini: "Seandainya saya adalah pria yang diminati oleh wanita-wanita, sikap apakah yang seharusnya muncul dari diri saya?" Anda mungkin akan menjawab: Kejujuran, Kepercayaan, Kedewasaan, Saling Menghargai, dan sebagainya.

Saya tidak suka menjadi pembawa berita buruk, namun jawaban Anda itu salah besar. Malah itu adalah sejumlah pemikiran yang telah menyengsarakan jutaan pria di seluruh dunia. Kedewasaan, saling menghargai, keseimbangan, segala logika lainnya jelas penting dalam tahap menjalani hubungan, dan itu semua bisa diringkas dalam satu frase: A gentleman. Tapi sayangnya, seperti yang akan saya jelaskan berikut, being gentleman itu sama sekali TIDAK BERGUNA pada saat membuka hubungan. Mengapa?

ner, nerrrrrrrr, gentleman

Ketika membuka sebuah hubungan, kita masuk ke sebuah dimensi alam yang sangat primitif dan brutal. Ini adalah satu-satunya saat dimana setiap manusia akan kembali pada zaman masa berburu. Pada masa prasejarah, manusia lebih mengandalkan naluri bertahan hidup daripada logika. Hidup hanyalah untuk saat itu saja, mereka tidak menyimpan atau menanam. Itu sebabnya mereka berburu dan berpindah tempat ketika sudah tidak menemukan fasilitas untuk menopang hidup.

Culik seorang gentleman di jaman ini dan lempar dia ke jaman prasejarah. Saya jamin ia akan mati pada hari kedua karena being gentleman sama sekali tidak membuatnya bertahan hidup, apalagi berkembangbiak. Sebuah permulaan hubungan bekerja dengan prinsip yang sama: ia selalu lahir dari kombinasi naluri tertentu. Seorang wanita menjadi tertarik dengan pria bukan karena, "Saya tertarik KARENA bla bla bla," atau "KARENA, "Dia memiliki bla bla bla yang mampu bla bla bla...."

Sayang sekali, itu adalah teori yang keliru. Seorang wanita tertarik dengan pria (atau sebaliknya) TANPA PERLU melewati proses berpikir apa-apa. Kita tidak perlu melakukan proses menimbang atau analisa apapun untuk sampai pada perasaan tertarik. Itu terjadi begitu saja. Kita memang sepertinya sedang berpikir sesuatu, namun sebenarnya kita digerakkan oleh naluri. Jauh di dalam diri kita yang sudah intelektual dan modern ini, masih mengalir kental darah manusia yang begitu SPONTAN dan NALURIAH.

Secara NALURI, pria mencari wanita yang memiliki nilai fisik yang dominan, contoh Cantik, Proporsional, Wangi, dan semacamnya. Secara NALURIAH, wanita mencari pria yang memiliki nilai kepribadian yang dominan, misalnya Pemimpin, Jantan, Mudah Bersosialisasi, dan sejenisnya. Being gentleman sama sekali bukan fitur kepribadian yang dominan, justru sebaliknya adalah sikap dominan yang sudah dilemahkan. Jika dilemahkan lebih jauh lagi, kita mengenalnya dengan istilah pria metroseksual.

Wanita tidak memilih untuk tertarik. Wanita TERPICU untuk tertarik. Naluri mereka berdenting keras ketika menyerahkan diri di bawah kendali pria dominan. That's their spontaneous nature in early romance stage. Saya tidak sedang berteori bahwa wanita itu lebih rendah dan harus direndahkan. Saya hanya menyampaikan fenomena psikologi yang terjadi agar Anda dapat mempergunakannya untuk memenuhi kebutuhan Anda.

Jadi jika Anda ingin mendapatkan wanita dan memiliki banyak pilihan, maka yang Anda perlu lakukan adalah membuang sikap gentleman. That's not what they want. Mereka mungkin akan berkata, "Saya ingin pria yang gentleman," tapi mereka tidak bersungguh-sungguh menginginkannya, at least pada tahap awal hubungan. Anda bisa mendapatkan sebuah hubungan jika Anda memulainya dengan benar. Anda harus MEMICU NALURINYA.

Coba ingat, berapa banyak teman-teman wanitamu waktu SMA dan kuliah yang berpacaran dengan pria bandel atau tukang ribut? Anda tak pernah mengerti mengapa pria-pria rese brengsek justru mendapatkan wanita cantik dan populer, sementara Anda yang begitu rajin dan memiliki prestasi baik hanya bisa bermimpi berbicara dengan wanita-wanita itu.

Jangankan berhubungan bro, memulai pun tidak ada kesempatan. Ok, saya harap sekarang Anda sudah mengerti dimana letak kesalahan Anda dulu.

Source : goo.gl/JnUD5
mata uang, ner, nerrrrrrrr, indonesia, news

Kementerian Keuangan merencanakan penyederhanaan nilai mata uang Rupiah pada tahun 2014.

Seperti dilansir portal berita merdeka,com, Direktur Jenderal Perbendaharaan Kementerian Keuangan Agus Suprijanto mengatakan, jika proses legitimasi berjalan lancar maka penggunaan dua mata uang akan dilakukan mulai 2014 atau dua tahun lagi.

Penyederhanaan mata uang tersebut, kata Agus seperti mata uang Rp100 ribu akan diganti dengan mata uang Rp100 baru. Ada juga mata uang Rp50 baru untuk menggantikan mata uang Rp50 ribu lama, mata uang Rp20 ribu lama akan digantikan dengan mata uang Rp20 baru, begitu pula dengan mata uang Rp10 ribu akan diganti dengan mata uang Rp10 baru.

Untuk mata uang Rp5 ribu lama, Kementerian Keuangan juga akan menggantikan dengan Rp5 baru, Rp 2.000 diganti dengan Rp2. Sementara untuk uang Rp 1.000 akan diganti dengan mata uang Rp1 baru. Khusus mata uang ini akan dipakai jenis logam.

Kemudian Rp50 sen akan menggantikan mata uang Rp500, mata uang Rp20 sen akan menggantikan Rp200 lama, dan mata uang Rp10 sen akan menggantikan mata uang Rp100 lama. Indonesia juga akan memakai mata uang terkecil Rp1 sen untuk hitungan Rp10 lama.

Menurut Agus, yang membedakan antara mata uang baru hasil redenominasi dan mata uang saat ini adalah kata-kata dalam uang tersebut. Sedangkan untuk gambar tetap sama agar masyarakat tidak kesulitan dan binggung.

Source : goo.gl/bEMjG
Mempromosikan suatu event melalui Twitter? Sebuah trik yang layak dicoba. Bagi Anda yang bergerak di bidang bisnis event organizer, atau peluncuran produk maupun jasa, seminar, talkshow, atau apapun itu, cara ini cukup menguntungkan. Livetweet, begitu kita biasa menyebutnya, merupakan salah satu cara agar produk atau jasa Anda semakin dikenal melalui social media.

Apa keuntungan livetweet? Livetweet adalah aktivitas memposting kronologis suatu acara, langsung ketika acara berlangsung. Keuntungannya, orang yang tidak tahu mengenai event tersebut menjadi tahu dan tertarik. Mereka yang tidak sempat hadir pun bisa mengikuti jalannya acara melalui livetweet. Lebih luas lagi, teman-teman di Twitter bisa ikut mendiskusikan program yang sedang berlangsung. Cara ini cukup ampuh untuk mempromosikan acara Anda, sehingga kelak ketika mengadakan acara serupa, sudah banyak orang yang aware.

livetweet, ner, nerrrrrrrr

Bagaimana cara livetweet yang baik? Berikut ada beberapa langkah yang bisa dilakukan:

1. Tetapkan tagar atau hashtag
Buat hashtag alias tagar yang simpel, mudah diingat, dan sesuai dengan nama event yang akan digelar. Misalnya #SocMedFest12 untuk event Social Media Festival 2012, dan seterusnya.

2. Lakukan jauh-jauh hari
Agar banyak follower aware mengenai acara yang akan dilangsungkan, twitlah informasi tentang acara Anda sejak jauh-jauh hari. Gunakan tagar yang sudah ditetapkan agar terkesan konsisten.

3. Sebelum acara berlangsung
Saat hari H, twitlah informasi seputar persiapan acara. Sebutkan siapa saja yang akan hadir, apa topiknya, dimana tempatnya, dan sedikit info tentang kesibukan persiapan. Lebih bagus lagi jika melakukan mention akun Twitter orang-orang yang akan hadir di acara Anda.

4. Pengulangan informasi
Informasi yang berulang-ulang tentang acara yang akan berlangsung bisa membuat follower jenuh. Buatlah kalimat yang bervariasi, menarik, dan menyenangkan. Ajak follower Anda berinteraksi tentang acara tersebut.

5. Livetweet saat event
Sampaikan jalannya acara secara kronologis, namun tidak dengan kalimat kaku. Twit juga sejumlah pernak-pernik yang seolah remeh namun menarik dan lucu selama acara berlangsung. Sertakan kutipak kalimat dari pembicara yang dirasa punya greget dan bisa memancing interaksi dengan follower.

6. Sertakan twitpic
Agar follower Anda bisa menangkap informasi acara secara lebih hidup, lakukan twitpic beberapa foto-foto menarik selama jalannya event. Mention ke orang-orang yang ada di foto tersebut. Mereka akan dengan senang hari me-retweet-nya.

7. Ucapan terima kasih
Setelah acara usai, jangan lupa ucapkan terima kasih ke semua pembicara dan pengunjung. Mention akun Twitter mereka satu per satu jika ada, agar mereka merasa dilibatkan dalam livetweet dan mereka akan me-retweet-nya.

Source : goo.gl/Z1vDW

7 Tips Livetweet yang Efektif

by on November 30, 2012
Mempromosikan suatu event melalui Twitter? Sebuah trik yang layak dicoba. Bagi Anda yang bergerak di bidang bisnis event organizer, atau pe...
kerja malam, lembur, ner, nerrrrrrrr

Agen Penelitian Kanker Internasional (IARC) baru-baru ini memutuskan untuk memasukkan poin mengenai bekerja pada malam hari ke dalam daftar pekerjaan beresiko kanker. Dalam dafar tersebut juga termasuk sinar ultraviolet, karbon hitam, mesin pembuangan uap, zat-zat pewarna berbahaya, dan sebagainya. Dengan demikian karyawan memiliki hak untuk mendapat kompensasi bagi resiko pekerjaan tambahan saat mereka diharuskan lembur pada malam hari.

Ilmuwan Jepang dari University of Occupational and Environmental Health mengadakan sebuah eksperimen. Mereka mengamati 14.000 orang selama 10 tahun. Penelitian tersebut mengungkapkan bahwa karyawan yang bekerja dengan jam kerja fleksibel lebih banyak menderita kanker prostat dibanding mereka yang bekerja dengan jam kerja standar.

Pakar Denmark dari Institute of Cancer Epidemiology memeriksa 7.000 wanita berusia 30 hingga 54 tahun. Diketahui bahwa para wanita yang bekerja setidaknya selama enam bulan lamanya pada malam hari memiliki peluang lebih tinggi mengidap tumor payudara.

Richard Stevens, seorang professor dari Connecticut University Health Center merupakan ilmuwan pertama yang mengamati interkoneksi antara bekerja malam hari dan kanker payudara pada tahun 1987.

Ilmuwan menyelidiki alasan merebaknya kanker payudara pada tahun 1930-an, di mana saat itu ba-nyak perusahaan yang mulai menetapkan 24 jam kerja penuh sehari dengan mempekerjakan wanita sebagai buruh siang dan malam.

Mereka yang sering lembur malam hari juga memiliki resiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Para ilmuwan dari University of Milan memeriksa 22 ahli logam pria yang memiliki jam kerja berbeda setiap minggunya.

Pengamatan harian kerja jantung mereka menunjukkan bahwa rata-rata detak jantung dan aktivitas sistem yang berhubungan dengan hormon tidak mengalami perubahan saat bekerja pada malam hari. Dengan kata lain, orang-orang tersebut sadar dan bekerja walaupun kerja jantung dan pembuluh darah berkurang seperti layaknya saat mereka tidur. Hal ini berarti aktivitas ketegangan dan fisik berada di luar batas kekuatan mereka saat malam hari.

Kepala penelitian Rafaello Furlan percaya bahwa tubuh manusia tidak dapat beradaptasi dengan aktivitas malam hari, yang sesudahnya dapat berakibat pada penyakit jantung. Namun, para ilmuwan belum mengetahui pastinya mekanisme penyakit ini akan muncul pada saatnya.

Ilmuwan menyampaikan beberapa teori yang menjelaskan dampak negatif bekerja malam hari ter-hadap kesehatan manusia.

Pertama dan yang terpenting, seorang manusia merupakan mahkluk yang hidup pada siang hari. Bekerja pada malam hari dan tidur saat siang hari mengganggu bioritme harian dan rentan terkena berbagai penyakit.

Organisme manusia memproduksi melatonin, yaitu hormon tidur, pada malam hari. Hormon ini mengatur ritme biologis sama seperti hormon-hor-mon lainnya. Apabila seseorang tidak tidur pada malam hari, sistem akan mengalami penyimpangan. Gaya hidup malam hari membuat sulit diri sendiri. Penduduk di wilayah utara sering menderita polar tension syndrome (sindrom yang sering dialami penduduk kutub utara), yang diakibatkan musim dingin gelap yang panjang, kurangnya vitamin, kondisi iklim yang buruk dan musim panas yang sangat jarang. Kekurangan sinar matahari merupakan cobaan serius bagi seorang manusia. Akan menyebabkan depresi, seringkali tidak diketahui oleh si penderita.

Konsekuensi negatif bekerja malam hari tidak berakhir di sini. Nausea, gangguan lambung, sakit perut, diare dan hilangnya nafsu makan merupakan berbagai keluhan umum yang sering dialami karya-wan yang bekerja malam.

Tidur yang baik sangat dianjurkan agar fungsi perut bekerja normal. Kerja malam membingungkan jam kerja biologis tubuh, untuk mensinkronisasikan konsumsi makanan dan pencernaan. (val/pravda.ru)

Pada akhirnya, kerja malam sering memisahkan orang-orang dari keluarga dan teman-teman mereka, menciptakan situasi tertekan.

Source : goo.gl/9cETu
pelupa, ner, nerrrrrrrr, lupa

Anda sering lupa untuk membawa dompet ketika berpergian? Atau lupa dimana terakhir meletakkan hp saat sedang di rumah sehingga perlu sampai memiscalnya untuk tahu keberadaan si hp? Atau apakah Anda sering mengeluh bahwa apa yang baru dipelajari beberapa waktu lalu sudah lupa? Mungkin dewasa ini semakin banyak orang yang mengeluhkan berbagai hal seperti diatas. Intinya, mengapa kita semakin mudah lupa? Jika kita menceritakan hal ini dengan teman sebaya, paling-paling mereka hanya mengatakan dengan enteng”sudah pikun kali loe!”

Terkadang lupa akan sesuatu yang kecil tidak akan meresahkan, tetapi bila terjadinya berulang-ulang atau terkait dengan kelupaan yang serius tentunya masalah ini sering meresahkan. Lupa atau pikun sudah melekat erat di persepsi masyarakat sebagai suatu fenomena alamiah pada orang yang semakin menua. Padahal kepikunan pada orang tua itu ada batasnya, yaitu kapan dibilang alamiah, kapan pula sudah masuk ke tahap patologis suatu penyakit. Tetapi isu yang lebih hangat saat ini adalah banyaknya gejala ”kepikunan” yang dialami orang lebih muda seperti Anda dan saya. Persoalan kepikunan yang sering terjadi adalah yang sederhana seperti tertuliskan oleh contoh di atas.

Kepikunan macam tersebut pada usia relatif muda sesungguhnya seringkali bukanlah suatu penyakit otak seperti misalnya dementia pada orang tua. Ada banyak faktor yang dapat membuat mengapa orang muda jaman sekarang banyak lupa dan ternyata jika ditilik lebih teliti, faktor psikis merupakan faktor penting. Untuk dapat memasukkan suatu ide atau ingatan ke dalam gudang memori kita di otak, seseorang haurs memiliki daya konsentrasi dan fokus yang baik. Selain itu, ingatan yang baik harus didukung oleh tindakan repetitif (atau sering berulang-ulang dipraktekkan atau dikeluarkan dari pikiran) dan motivasi yang merupakan alasan kuat mengapa otak Anda harus bersusah payah menyimpan data memori untuk diri Anda. Jadi gangguan dari salah satu faktor tersebut dapat membuat Anda mudah ’pikun’.

Jaman sekarang, masyarakat perkotaan seringkali hidup dalam serba keterburu-buruan dan melakukan banyak aktivitas dalam waktu yang berdekatan. Semua itu akan membuat pikiran sulit terfokuskan, menimbulkan akumulasi kelelahan yang berakibat daya konsentrasi melorot apalagi jika ditambah insomnia yang telah menjadi rekan setia setiap malam. Stress dan kecemasan di lain pihak akan semakin menutup pintu masuk memori di dalam otak. Memori kita memiliki 4 derajad, yaitu memori segera, jangka pendek, jangka sedang dan jangka panjang. Dan otak kita bertugas menjadi filter untuk setiap info yang masuk, mana yang akan masuk ke arah memori derajad lebih tinggi yaitu memori jangka panjang. Kebanyakan aktivitas kita yang dilakukan secara terburu-buru hanya sempat mengisi lubang memori segera atau jangka pendek dan ketika kesibukan lain mengisi kepala kita maka filter otak akan menyaring dan membuangnya. Hanya hal-hal yang berkesan, masuk dengan konsentrasi dan minat tinggi serta sering diulang-ulang yang dapat mengisi memeori jangka panjang. Dan itulah masalahnya mengapa kita mudah lupa akan hal-hal sederhana dalam keseharian kita, karena kita seringkali kurang konsentrasi dan cemas dalam banyak hal. Akibatnya banyak energi kita tersedot ke kecemasan dan beban pikiran tersebut.

Dementia
Kepikunan yang berupa penyakit yang sesungguhnya dalam dunia medis adalah dementia. Dementia ditandai kerusakan struktural otak yang nyata sehingga bermanifestasi pada sekumpulan gejala sehari-hari yang kompleks dalam hal pemikiran dan perilaku. Dementia merupakan sekumpulan gangguan kognitif yang meliputi kemampuan konsentrasi, intelektual ( berhitung), bersosialisasi (berbicara), memori, orientasi (seperti tahu sekarang hari apa, dimana, siapa dirinya), gangguan gnosia (pengenalan objek maupun wajah orang) serta gangguan apraxia (ketidakmampuan melakukan satu paket gerakan rutin seperti memakai kemeja). Gejala dementia jadi bukanlah semata pikun atau gangguan memori, tetapi lebih meliputi hal yang kompleks dalam berbagai segi kehidupan. Penderita dementia sering mengamuk tidak jelas, merasa banyak orang sedang menguntit atau menjelekkannya, tidak dapat kencing maupun buang air besar sendiri, sering telanjang, pemurung, atau yang lebih menyedihkan lagi, tidak mengenal siapapun bahkan istri dan anaknya sekalipun. Tentunya semua gejala ini muncul secara bertahap, dan mungkin saja diawali dengan mudah lupa atau kepikunan serta disorientasi ringan.

Yang unik gejala awal lupa atau kepikunan (amnesia) pada dementia maupun amnesia jenis organik lainnya adalah menimpa ingatan jangka pendek-sedang. Jadi pasien dementia tahap awal mungkin masih ingat akan hal-hal yang terjadi saat jaman perang dulu, maupun saat kecilnya, sehingga mereka seringkali jika masih dapat berfungsi bicara bercerita melulu tentang ja-dul (jaman dulu). Itu karena memang waktu-waktu tersebutlah yang masih menempel dalam pikiran mereka. Ini disebabkan karena ingatan jangka panjang itu adalah hasil filter yang kuat dari sistem memori kita sehingga akan tertanam dengan kuat pula pada gudang data utama yaitu di bagian hippocampus, sehingga memang menjadi hal yang paling sulit dihapus.

Dementia dapat disebabkan banyak hal, tidak kurang meliputi lebih dari dari 70 penyebab. Salah satu jenis yang sering dijumpai adalah dementia Alzheimer yang hingga saat ini belum ada satupun obat yang benar-benar dapat menyembuhkannya. Beberapa penyebab lainnya yang dapat menimbulkan komplikasi berupa dementia adalah pasca-stroke, pasca trauma pada kepala yang berat, Parkinson lanjut, pasien HIV-AIDS, penyakit sapi gila, dan juga mereka yang terlahir dengan sindrom genetik seperti sindrom Down akan lebih mudah terkena dementia. Alkoholisme berat juga bukan jarang terjadi terutama di negara Barat. Peminum alkohol berat umumnya mengalami defisiensi thiamine (vit B1) yang penting dalam fungsi saraf di dalam otak, jika hal ini berlanjut lama maka mereka akan mengalami sindrom Korsakof yang bergejala antara lain amnesia (lupa ingatan) permanen. Salah satu isu yang sedang merebak saat ini tentang penyebab dementia adalah keterkaitan dementia dengan menopause dan andropause. Hal ini, terutama yang terkait andropause sedang dalam penelitian lebih lanjut

Dementia umumnya terjadi pada mereka yan berusia >65 tahun yang disebut dementia senilis. Namun isu yang sedang hangat menghiasi media saat ini adalah dementia yang terjadi pada usia lebih muda di bawah 65 tahun, bahkan ada kasus terjadi pada usia 30an tahun! Tampak berbagai macam penyakit degeneratif seperti penyakit saraf dan jantung saat ini semakin sering terjadi pada usia lebih muda. Belum diketahui pasti faktor apa saja yang membuat dementia semakin gencar terjadi pada usia lebih muda. Di Inggris saja sudah dilaporkan ada 18000 pasien dementia yang berusia <65 tahun pada tahun 2005, angka yang sangat mengerikan untuk suatu negara yang jumlah penduduknya tidak terlalu banyak. Di Indonesia? Kita masih tidak tahu. Tapi seiring stroke yang sudah cukup sering saya jumpai pada beberapa pasien berusia 35an tahun, saya kira dementia pada usia muda yang primer maupun sekunder pasca stroke sudah cukup banyak berada.

Dementia yang terjadi pada usia lebih muda, walaupun memiliki gejala yang sama dengan dementia senilis, memiliki dampak yang lebih besar pada diri si pasien. Saat usia paruh baya, ia sedang berada dalam puncak karier, sedang hangat-hangatnya kehidupan berkeluarga, sedang menjadi tulang punggung keluarga maupun sedang dalam aktivitas fisik yang banyak. Ketika dementia masuk dalam hidup mereka, bisa dibayangkan betapa besar kehancuran yang mengancam jika mereka tanpa medapatkan dukungan yang memadai dari keluarga. Oleh karena itu dementia pada orang muda lebih sulit untuk diterima sehingga lebih sulit pula untuk dimanajemen terapi. Dementia pada usia muda membutuhkan perhatian tersendiri karena meliputi lingkup permasalahan dan pendekatan yang berbeda dari dementia senilis.

Depresi dan Kepikunan
Sebelum kepikunan pada usia muda dicurigai sebagai younger onset dementia, adalah lebih penting kita menyingkirkan permasalahan psikis yang bisa jadi melatarbelakangi ’kepikunan’ tersebut. Depresi dalam berbagai derajadnya saat ini banyak diderita masyarakat, terutama masyarakat perkotaan. Depresi sangat potensial mengganggu konsentrasi maupun minat seseorang sehingga potensial juga menimbulkan gejala mudah lupa atau ’pikun’. Dan hal satu ini jauh lebih banyak dijumpai ketimbang dementia.

Gejala utama dari depresi berupa 3M yaitu MINAT menurun (jadi malas melakukan apa yang tadinya dihobikan), MOOD yang menurun (bawaannya negative thinking dan pemurung terus) serta MOTORIK yang menurun (jadi mudah lelah, capai). Gejala tambahan lain dari depresi bisa berupa gangguan makan (bisa jadi tambah sering makan atau kurang makan), gangguan tidur (bisa insomnia atau malah tidur mulu), sering sakit kepala, gangguan fisik lain,dll. Jika Anda memiliki gejala-gejala semacam diatas dan Anda menjadi sering lupa maka kepikunan itu adalah buah dari depresi yang ada. Depresi memang salah satu gangguan yang harus dipikirkan sebagi bandingan dementia karena penderita depresi yang ebrat sekalipun dapat memiliki gejala mirip dementia seperti pikun, cuek akan suasana sekitar, mudah marah-marah, berpakaian dengan sekenanya saja dll. Dan saya kira banyaknya kepikunan atau mudah lupa pada masyarakat perkotaan yang aktif dan berusia relatif muda lebih banyak disebabkan oleh karena depresi ketimbang dementia atau penyakit lainnya. Cara menghilangkan mudah lupa semacam ini? Yaa depresinya harus ditangani dengan baik antara lain jangan malu untuk ke psikiater.

Source : goo.gl/HGgcn

Anda Seorang Yang Mudah Lupa?

by on November 12, 2012
Anda sering lupa untuk membawa dompet ketika berpergian? Atau lupa dimana terakhir meletakkan hp saat sedang di rumah sehingga perlu sa...
pria introvert, ner, nerrrrrrrr
Seandainya Sebastian loop bukan seorang pria introvert tentu Shinta tidak perlu terjebak dalam cinta segitiga dengan Jossep Burn. Diceritakan, Sebastian tiba-tiba meninggalkan Shinta tanpa penjelasan apa pun. Nampak sekali hati Sebastian galau, tapi Sebastian tidak bisa bercerita dan menjelaskan kegalauannya pada Shinta. Meskipun yakin sesungguhnya Sebastian masih mencintainya, tapi keragu-raguan akhirnya mengalahkan keyakinan Shinta, dia pun jatuh hati pada Jacob yang mengobati sakit hatinya. Padahal di belahan dunia yang entah di mana, Sebastian pun menderita karena cintanya pada Shinta.

Berikut ini adalah beberapa hal yang sering terjadi pada pria introvert, berikut tips menghadapinya:

Bersikap Sombong
Pada pesta ulang tahun Anda, si dia hanya sesekali tersenyum menanggapi kehebohan pesta yang ditujukan untuknya. Bahkan Anda mendapatinya tidak terlalu antusias dan tidak berusaha bercanda atau bercakap-cakap dengan orang lain. Di etika bersopan-santun memang dianggap sombong jika seseorang tidak menanggapi kehebohan di sekitarnya atau tidak berusaha membuka percakapan dengan orang lain. Namun bagi orang introvert ini adalah etika yang tidak adil.

Tidak Menghubungi
Anda diliputi kecemasan karena sudah dua hari ini si dia tidak menghubungi Anda sama sekali. Biasanya juga hanya sesekali dia menghubungi Anda duluan, sisanya Anda yang bertindak lebih dulu. Namun ketika bertemu dan melewatkan waktu bersama-sama, tidak ada masalah dengan hubungan Anda. Apakah dia memiliki wanita lain? Tidak. Bagi seorang introvert, saat-saat sendirian sama berartinya dengan saat-saat berbagi untuk seorang extrovert. Jadi biarkan saja. Jika ingin menghubunginya, lakukan saja tapi tidak perlu memaksa untuk segera membalas dan menuntut perlakuan yang sama darinya.

Menyimpan Masalah
Inilah yang sering dilakukan para wanita, marah ketika pasangan tidak memberitahu masalah yang terjadi dengannya. Sebenarnya tindakan ‘marah’ ini tidak berguna untuk Anda dan pasangan. Orang introvert tidak merasa nyaman untuk berbagi cerita dengan Anda, jika dipaksa pun tentu yang keluar bukan penuturan yang melegakan hatinya melainkan keterpaksaan dan kejengkelan. Mungkin jika Anda mendesaknya dia akan bercerita, tapi di waktu yang lain dia tetap tidak akan bercerita pada Anda.

Source : goo.gl/Bytjy

Tips Menghadapi Pria Introvert

by on November 11, 2012
Seandainya Sebastian loop bukan seorang pria introvert tentu Shinta tidak perlu terjebak dalam cinta segitiga dengan Jossep Burn. Dicerit...
Tulisan ini adalah terjemahan dari artikel di blog Owl City, tepatnya di (goo.gl/Kd1qj)

introvert, ner, nerrrrrrrr
Aku baru-baru ini tak sengaja menemukan sebuah blog yang ditulis oleh Carl King tentang fenomena yang dikenal sebagai manusia introvert dan blog itu membunyikan sebuah akord mayor di diriku. Setiap membaca satu poin, aku merasa ingin berdiri dan berteriak “YESSSSSSSSS!” sekeras-kerasnya dari paru-paruku karena poin-poin ini (yang dibuat oleh penulis Marti Laney, Psy.D) benar-benar tepat seperti sebuah home run. Sebagai seorang introvert yang ekstrim, blog ini seperti buah-buahan manis dari surga.

Aku cukup beruntung untuk menemukan sebuah buku berjudul The Introvert Advantage (How To Thrive in an Extrovert World), oleh Marti Laney, Psy.D. Rasanya seperti seseorang telah menulis sebuah entri ensiklopedi mengenai ras langka manusia yang aku termasuk di dalamnya. Buku itu tidak hanya menjelaskan banyak eksentrisitasku, ia juga membantuku untuk mendefinisikan kembali seluruh hidupku dalam konteks yang baru dan positif.

Tentu, siapa pun yang mengenalku akan mengatakan, “Duh! Mengapa begitu lama untuk menyadari Anda adalah seorang Introvert?” Hal ini tidak sesederhana itu. Masalahnya adalah melabeli seseorang sebagai Introvert adalah sebuah penilaian yang sangat dangkal dan penuh kesalahpahaman umum. Ini lebih kompleks dari sekedar menyadari aku adalah seorang introvert. (Karena Carl King berbicara begitu, pastilah ini benar)

Satu bagian dari buku Laney memetakan otak manusia dan menjelaskan bagaimana neuro-transmitter mengikuti jalan dominan yang berbeda dalam sistem saraf orang introvert dan ekstrovert. Jika ilmu di balik buku ini benar, ternyata introvert adalah orang yang terlalu sensitif terhadap Dopamine, sehingga terlalu banyak rangsangan eksternal melelahkan mereka. Sebaliknya, ekstrovert seolah selalu kekurangan Dopamine, dan mereka membutuhkan Adrenalin agar otak mereka menciptakan Dopamine. Ekstrovert juga memiliki jalur yang lebih pendek dan aliran darah yang lebih sedikit ke otak. Pesan-pesan dari sistem saraf seorang ekstrovert sebagian besar memotong area Broca pada lobus frontal, tempat dimana sebagian besar kontemplasi terjadi.

Sayangnya, menurut buku itu, jumlah orang yang introvert hanya sekitar 25% dari total manusia. Bahkan jumlah orang yang introvert ekstrem sepertiku lebih sedikit lagi. Hal ini menyebabkan banyak kesalahpahaman, karena masyarakat tidak memiliki pengalaman yang cukup dengan orang-orang sepertiku. (Aku senang bisa mengatakan ini.)

Jadi berikut ini adalah beberapa kesalahpahaman umum tentang orang introvert (Aku menyusun sendiri daftar ini, beberapa diantaranya adalah hal yang benar-benar kupercayai):

1. Introvert tidak suka bicara.
Ini tidak benar. Introvert hanyalah tidak berbicara kecuali mereka memang memiliki sesuatu untuk dikatakan. Mereka membenci basa-basi. Tapi, jika seorang introvert sedang berbicara tentang sesuatu yang mereka minati, mereka tidak akan berhenti bicara sampai berhari-hari.

2. Introvert pemalu.
Rasa malu tidak ada hubungannya dengan menjadi seorang Introvert. Introvert bukan berarti takut orang. Apa yang mereka butuhkan adalah sebuah alasan untuk berinteraksi. Mereka tidak berinteraksi demi interaksi sosial. Jika Anda ingin berbicara dengan Introvert, berbicara saja. Tidak perlu mengkhawatirkan kesopnan.

3. Introvert kasar.
Introvert sering tidak melihat alasan perlunya untuk berbasa-basi sosial. Mereka ingin semua orang menjadi riil dan jujur. Sayangnya, hal ini tidak diterima di kebanyakan situasi, sehingga introvert merasakan banyak tekanan untuk menyesuaikan diri, dan bagi mereka ini melelahkan.

4. Introvert tidak menyukai orang.
Sebaliknya, introvert sangat menghargai sedikit teman yang mereka miliki. Mereka bisa menghitung teman-teman dekat mereka dengan satu tangan. Jika Anda cukup beruntung untuk dianggap teman oleh seorang introvert, Anda mungkin telah memiliki sekutu setia seumur hidup. Sekali Anda telah mendapatkan rasa hormat mereka, keberadaan Anda sangat diterima.

5. Introvert tidak suka pergi ke tempat umum.
Omong kosong. Introvert hanya tidak ingin pergi keluar di depan umum UNTUK WAKTU YANG LAMA. Mereka juga ingin menghindari komplikasi yang terlibat dalam kegiatan publik. Mereka mengambil data dan situasi dengan sangat cepat, dan sebagai hasilnya, mereka tidak perlu berada di sana untuk waktu yang lama untuk mehamami kegiatan publik yang tengah berlangsung. Lalu mereka siap untuk pulang, mengisi ulang energi, dan memproses semua pengalamannya tadi. Faktanya, isi ulang energi adalah mutlak penting untuk introvert.

6. Introvert selalu ingin sendirian.
Introvert sangat nyaman dengan pikiran mereka sendiri. Mereka banyak berpikir. Mereka melamun. Mereka senang memiliki masalah untuk dikerjakan dan teka-teki untuk dipecahkan. Tapi mereka juga bisa merasa luar biasa kesepian jika mereka tidak memiliki siapapun untuk berbagi pencapaian mereka. Mereka menginginkan hubungan yang otentik dan tulus dengan SATU ORANG pada satu waktu.

7. Introvert aneh.
Introvert sering individualis. Mereka tidak mengikuti orang banyak. Mereka akan lebih suka dihargai karena cara-cara unik hidup mereka. Mereka berpikir berdasarkan standar diri mereka sendiri dan karena itu, mereka sering menantang kebiasaan. Mereka tidak membuat keputusan berdasarkan pada apa yang sedang populer atau trendi.

8. Introvert culun terasing.
Introvert adalah orang-orang yang lebih sering melihat ke dalam, memberi perhatian lebih pada pikiran dan emosinya. Ini bukan berarti bahwa mereka tidak mampu memberi perhatian pada apa yang terjadi di sekitar mereka, hanya saja dunia batin mereka terasa jauh lebih merangsang dan bermanfaat bagi mereka.

9. Introvert tidak tahu bagaimana bersantai dan bersenang-senang.
Introvert biasanya merasa rileks di rumah atau di alam, bukan di tempat umum yang penuh kesibukan. Introvert bukan pencari sensasi dan pecandu adrenalin. Jika ada terlalu banyak pembicaraan dan kebisingan terjadi, mereka melemah. Otak mereka terlalu sensitif terhadap neurotransmitter yang disebut Dopamine. Introvert dan ekstrovert memiliki perbedaan jalur syaraf yang dominan. Cari saja sendiri tentang perbedaan jalur syaraf ini.

10. Introvert bisa memperbaiki diri dan menjadi ekstrovert.
Sebuah dunia tanpa introvert akan menjadi dunia dengan sedikit ilmuwan, musisi, seniman, penyair, pembuat film, dokter, matematikawan, penulis, dan filsuf. Meski demikian, masih ada banyak teknik yang dapat dipelajari orang ekstrovert untuk berinteraksi dengan introvert. (Ya, aku sengaja membalik posisi introvert dan extrovert untuk menunjukkan kepada Anda betapa biasnya masyarakat kita.) Introvert tidak bisa “memperbaiki diri” dan pantas dihormati untuk temperamen alami mereka dan juga kontribusinya bagi umat manusia. Bahkan, satu penelitian (Silverman, 1986) menunjukkan bahwa peningkatan persentase introvert di antara manusia berbanding lurus dengan IQ (rata-rata manusia).

Penyangkalan seorang introvert atas diri mereka sendiri dalam rangka untuk bergaul di dunia yang didominasi extrovert dapat menjadi sangat destruktif. Seperti minoritas lainnya, introvert dapat berakhir membenci diri mereka sendiri dan orang lain karena perbedaan mereka dengan kaum mayoritas. Jika Anda pikir Anda adalah seorang Introvert, aku sarankan Anda meneliti topik ini dan mencari introvert lainnya untuk membandingkan catatan. Beban tidak sepenuhnya berada pada kita para introvert untuk mencoba dan menjadi “normal”. Ekstrovert pun harus mengakui dan menghormati kita, dan kita pun perlu menghargai diri kita sendiri.

Source : goo.gl/YxKm5