Lirik Mantan Pacarku - Beautiful Sunrise


Rintik turun hujan temani sepi malam
Lelah kubersandar tersudut dalam kamar
Mata hampir terpejam, berdering suara pesan
Kau meminta ku datang tuk sebuah alasan

Tak mungkin ku menolak tuk menemui kamu
Karena ku sungguh-sungguh, aku sangat rindu kamu
Diguyur deras hujan, scooterku melaju lamban
Duduk berdua denganmu, itu semua yang ku mau

Tak kusangka..
Semua terjadi denganmu dimalam ini
Walau bahagia..
Takkan ku biarkan cinta itu datang
Karena ku tahu..
Kau tak lebih dari seorang mantan pacarku..


Apakah tidur Anda energizing, atau malah menguras energi ?

Ada puluhan trilyun sel dalam tubuh kita, dan sepanjang hari mereka bahu-membahu melayani ribuan urusan kita. Untung ada waktu tidur, sehingga sel-sel tersebut punya waktu untuk memulihkan diri. Tapi bukan sekedar tidur tentunya, melainkan tidur yang berkualitas. Jika Anda merasa sudah cukup tidur, namun merasa belum cukup segar, berarti tidur Anda kurang berkualitas. Tidur semacam ini terjadi karena pikiran Anda tidak ikut tidur bersama tubuh Anda. 

Bagaimana cara mendapatkan tidur yang berkualitas? Pertama-tama, Anda harus bisa menyatukan tubuh dan pikiran Anda. Ini sama sekali tidak sulit. Rahasianya terletak pada perhatian yang tulus pada tubuh sendiri, diiringi dengan pengaturan nafas. Anda pasti bisa melakukannya.

Berikut adalah beberapa ritual kecil yang memudahkan Anda mengerjakannya : 

1. Siapkan suasana yang nyaman dan menenangkan di ruang tidur Anda.
Aromaterapi bisa membantu, pilihlah yang beraroma lavender atau yasmin. Anda perlu musik pengantar tidur? Pilih aliran New Age yang ringan dan slow. Pastikan melodinya dimainkan oleh alat musik harpa, flute, atau brass. 

2. Sekarang siapkan tubuh dan pikiran Anda. 
Pastikan tubuh Anda bersih dan tidak berkeringat. Mandi sebelum tidur juga menenangkan, apalagi jika menggunakan air hangat. Ketika membersihkan diri, bayangkan seluruh sel di tubuh Anda juga sedang bernafas perlahan. Perlakukan tubuh Anda dengan penuh terima kasih. (Jika mandi tidak dirasa perlu, merendam kaki dengan air hangat juga bisa menggantikannya.) 

3. Duduklah di lantai ruang tidur Anda dalam posisi yang paling nyaman. 
Satukan tubuh dan pikiran Anda. Pijat-pijat tumit Anda dengan lembut sekitar 3 menit. 

4. Masih dalam posisi duduk, tarik nafas dari hidung secara dalam, panjang dan lembut. 
Buang nafas dari mulut yang dibuka sekecil mungkin, juga secara dalam, panjang dan lembut. Lakukan antara 3 sampai 5 menit. 

5. Kini ambil posisi duduk teratai atau sirsasana. 
(Sirsasana adalah posisi bersila, dimana kedua telapak kaki diletakkan DI ATAS paha). Condongkan badan ke depan sekitar 1 menit. Lakukan 3 kali dengan posisi telapak kaki kanan di atas, bergantian dengan posisi telapak kaki kiri di atas, juga 3 kali. 

6. Sekarang berbaringlah di ranjang, siap-siap tidur. 
Rasakan seluruh tubuh Anda bagian demi bagian, dari ujung kaki hingga ujung kepala, berterimakasihlah padanya. Berterimakasihlah pada Tuhan atas pengalaman Anda sepanjang hari itu. Pada saat yang sama, letakkan kedua tangan Anda di ulu hati. Ini meredam keterlibatan emosi dengan pengalaman sepanjang hari tadi. 

7. Tarik nafas Anda dalam-dalam, panjang dan lembut. 
Buang nafas Anda, juga dalam-dalam, panjang dan lembut. Lakukan sambil membayangkan ada warna biru gelap di antara ke dua mata Anda. Rasakan sensasinya.
Mudah bukan?

Namun jika Anda ingin hasilnya lebih efektif, berilah sentuhan khusus pada ruang tidur Anda. Apakah kamar Anda sudah cukup nyaman dan menenangkan? Setiap orang punya standar pribadi tentang ketenangan dan kenyamanan, pastikan Anda mendapatkannya. 

Namun ada satu hal penting yang sering dilupakan orang : Hindari benda-benda formal di ruang tidur Anda, juga benda-benda yang mengingatkan Anda pada beban kerja dan kenangan yang kurang menyenangkan. Hindari juga menyalakan televisi -apalagi menontonnya- beberapa saat menjelang tidur. Televisi menyibukkan pikiran, padahal pikiran yang sibuk dan berisik adalah masalah utama orang-orang yang tidurnya kurang berkualitas.

Warna, bentuk dan pencahayaan juga mempengaruhi kondisi pikiran. Untuk memperoleh ketenangan, pilih warna-warna aquatik dan motif-motif lengkung sederhana di ruang tidur Anda. Untuk pencahayaan, pilih lampu pijar yang redup dan tidak langsung menyorot mata. Hindari lampu neon, karena merkuri yang ada di dalamnya suka bergerak-gerak liar, dimana gerakan tersebut malah menjauhkan Anda dari ketenangan pikiran yang Anda harapkan. Namun tidur dalam gelap juga sangat baik, karena kegelapan itu memicu hormon melatonin, hormon yang mengatur keseimbangan hormonal dan mengendalikan kebiasaan tidur Anda. Semoga Anda mendapatkan tidur nyenyak dan energi yang berlipatganda. SUMBER
Sinopsis :
Siska (Raihaanun), wanita dingin dan penuh kepahitan setelah dikhianati oleh tunangannya. Leo (Vino G. Bastian) bertaruh dengan teman-temannya bahwa ia bisa menaklukkan hati Siska. Hal itu terbukti dan mereka menjalin kasih. Namun, lambat laun Siska mengetahui perihal taruhan tersebut dan mulai tidak memercayai Leo. Cinta Leo kepada Siska terlanjur tulus, tapi Siska memilih meninggalkan Leo. Kehadiran Helmi (WInky WIryawan) membuat Siska memutuskan menikah dengannya meskipun tanpa rasa cinta. Kehidupan kelam Helmi diketahui oleh Siska, membuatnya berjuang melawan Helmi.

Link Download Badai Pasti Berlalu

Badai Pasti Berlalu (2007)

by on June 26, 2012
Sinopsis : Siska (Raihaanun), wanita dingin dan penuh kepahitan setelah dikhianati oleh tunangannya. Leo (Vino G. Bastian) bertaruh deng...
Pengertian Sebambangan
“Sebambangan” sering kali disalah artikan dengan nama “Kawin Lari”. Sehingga citra adat lampung ini menjadi jelek dimata masyarakat diluar suku lampung yang tidak mengerti makna sesungguhnya dari arti Sebambangan.

Sebambangan adalah adat lampung yang mengatur pelarian gadis oleh bujang ke rumah kepala adat untuk meminta persetujuan dari orang tua si gadis, melalui musyawarah adat antara kepala adat dengan kedua orang tua bujang dan gadis, sehingga diambil kesepakatan dan persetujuan antara kedua orang tua tersebut.


Sedangkan “Kawin Lari” dapat diartikan sebagai pelarian gadis oleh bujang dan langsung terjadi perkawinan tanpa musyawarah adat dan persetujuan orang tua si gadis, yang hal ini bertentangan dengan Syariat Islam. Jelas jika hal ini terjadi, jangankan agama, adat istiadat saja melarang hal tersebut.

Jika Sebambangan diatur oleh hukum adat dan perangkat adat, tidak bertentangan dengan Syariat Islam, dan bahkan memberikan keadilan kepada bujang gadis untuk memilih jodohnya karena akibat paksaan orang tua, sehingga dimusyawarahkan sampai diambil keputusan dan persetujuan kedua orang tua bujang gadis. Sedangkan “Kawin Lari” tidak diatur oleh hukum dan perangkat adat, serta tanpa persetujuan kedua orang tua baik bujang atau gadis sehingga bertentangan dengan Syariat Islam.

Peraturan Ngebambang
Hal-hal yang diatur dalam Ngebambang adalah sebagai berikut :

1. Gadis dilarikan oleh bujang (meskipun dalam satu kampung atau dekat rumahnya) ke rumah Kepala Adat si bujang. Dalam melarikan itu si bujang biasanya dibantu oleh beberapa orang dari keluarga si bujang dengan secara rahasia, sedang perempuan jika jaraknya jauh (keluar kampung) biasanya membawa kawan gadis yang dinamakan “Penakau”.

2. Ketika gadis itu akan pergi, harus meninggalkan uang yang diberi oleh si bujang tersebut sebanyak yang diminta oleh si gadis yang dinamakan ”Pangluahan” (pengeluaran), dan meninggalkan surat sebagai isyarat bahwa si gadis telah pergi “Nyakak” (dilarikan oleh si bujang).

3. Sesampainya gadis di rumah Kepala Adat kelompok bujang, pihak keluarga bujang melakuakn pemberitahuan, sambil membawa uang sebesar beberapa rupiah kepada Kepala Adat pihak perempuan yang dinamakan “Uang Penekhangan”.

4. Jika gadis sudah berada di rumah Kepala Adat kelompok bujang, maka gadis tesebut diberi perlindungan dan tidak boleh diganggu gugat oleh keluarga si gadis atau untuk diambil kembali. Jika terjadi pengambilan kembali sebenarnya telah melanggar adat. Lama gadis itu berdiam di rumah Kepala Adat si bujang, biasanya menurut hitungan hari ganjil, yaitu 1, 3, 5, atau 7 hari (malam).

5. Biasanya keluarga si gadis menurut adat akan mencari anak gadisnya (meskipun sudah tahu) ke tempat di mana bunyi surat anaknya menunjukkan ia dilarikan bujang, ini dinamakan ”Nyussui Luut” (mencari jejak). Hal itu dilakukan dalam jangka paling lama 7 malam (jika tempat si gadis dan si bujang berjauhan).

6. Jika dalam tempo 7 malam keluarga si gadis tidak mencari anaknya (nyussul luut), maka keluarga bujanglah yang datang ke rumah si gadis menerangkan kesalahan-kesalahan karena melarikan anaknya. Biasanya keluarga si gadis akan menuntut denda atas pelarian anaknya (sebenarnya permintaan denda tersebut sebagai istilah atau basa basi saja, karena denda tersebut akhirnya akan kembali juga kepada kedua mempelai, baik digunakan untuk hajatan manjau pedom (pesta pernerimaan tamu dari pihak si bujang lepas perkawinan) maupun digunakan untuk pembeli alat-alat rumah tangga sebagai banatok (perabot rumah tangga yang dibawa oleh pengantin wanita / Maju).

7. Jika perundingan antara kedua keluarga pihak bujang dan si gadis telah cukup maka ditentukanlah waktu perkawainan (aqad pernikahan).

Adat Sebambangan sepertinya dikenal juga di luar suku Lampung, seperti yang terdapat dalam adat salah satu suku di kepulauan Nusatenggara (mungkin Lombok, Sumba atau Flores). Hanya namanya saja yang mungkin berbeda, tetapi hukum dan hal-hal yang diatur dalam adat “Ngebambang” hampir sama.

Anda pasti tidak asing lagi bila mendengar kata CINTA, bahkan bisa dibilang anda semua pasti bosan bila mendengar kata ini. Karena setiap saat orang-orang disekeliling kita pasti selalu menyebut kata ini, baik itu secara langsung maupun dari alat-alat elektronik. Apa artinya hanya tahu saja tanpa memahami makna yang sebenarnya dari kata tersebut, bahkan tidak mengetahui apa akibat yang akan kita alami bila kata tersebut tersirat di dalam kehidupan sehari-hari kita.

Bagi orang awam mempelajari hal politik itu sangat membosankan, tapi bagi orang-orang yang bergelut didunia politik hal itu adalah sesuatu yang sangatlah penting untuk dipahami. Begitupun orang-orang yang tidak memahami makna CINTA yang sesungguhnya pasti akan mengatakan bahwa CINTA itu adalah hal yang biasa saja bahkan bisa di kategorikan hal yang malas untuk dibahas. Namun itu tidak berpengaruh bagi sang pujangga CINTA atau orang-orang yang tergolong menganggap CINTA itu adalah hal yang indah dan sangat asik untuk di pahami dan di telusuri.

Apapun yang ada di dunia ini pasti memiliki perbandingan diantara satu dengan yang lainnya, begitupun dengan CINTA yang memiliki 2 perbandingan, antara HITAM dan PUTIH.

HITAM dalam CINTA (Black In Love). CINTA itu pahit rasanya, CINTA itu membuat hati sakit, CINTA itu membuat hati ini perih, dll. Pasti anda sering sekali mendengar kalimat ini, baik itu dari keluarga, teman, sahabat, guru dan tetangga anda. Apalagi kalimat yang sedang trend pada masa sekarang yaitu ‘CINTA itu membuat hati menjadi GALAU’. Itulah HITAM dalam CINTA yang mana rasanya sangatlah tidak enak sekali, karena apabila HITAM dalam CINTA itu telah terkena pada diri kita, pasti kita merasakan hal yang sangat berbeda, seakan-akan didalam hidup ini memiliki banyak sekali permasalahan, padahal sebenarnya masalah yang sedang kita hadapi itu hanyalah permasalahan tentang CINTA saja. HITAM dalam CINTA ini-lah yang membuat orang-orang tidak ingin mengetahui makna CINTA yang sebenarnya, padahal apabila kita mampu menghadapi permasalahan CINTA yang sedang kita alami, pasti anda akan merasakan aroma baru dalam kehidupan anda, seperti halnya seseorang yang tidak pernah sama sekali merokok, apabila anda telah mengisap sebatang rokok, pasti anda akan kecanduan untuk mengisap rokok tersebut.

PUTIH dalam CINTA (White In Love). Dari kata PUTIH saja kita pasti sudah merespon bahwasannya hal yang berbau PUTIH itu pasti suci, bersih, bening, dll. Seperti halnya PUTIH di dalam cinta, dimana kita pasti merasakan sesuatu yang membuat kita yang awalnya tidak mengetahui apa itu CINTA menjadi tahu apa itu CINTA yang sebenarnya. Biasanya orang-orang yang mengalami PUTIH dalam CINTA pasti merasakan kelembutan di dalam hidupnya dan mereka juga pasti mengatakan hal yang positif tentang CINTA itu sendiri, seperti CINTA itu asik, CINTA itu indah, CINTA itu suci, dll.

Apabila kita telusuri dengan seksama, CINTA itu bagaikan sebuah durian, kulit dari buah durian itu pasti tajam, untuk membukanya saja kita sangatlah hati-hati. Akan tetapi setelah buah durian tersebut terbuka dan pada saat kita memakan isi dari buah durian tersebut, maka buah durian tersebut akan membuat kita ketagihan untuk memakannya. Begitupun CINTA, mempelajari dan merasakan CINTA itu awalnya memang sangatlah tajam, akan tetapi apabila kita hati-hati dan teliti dana merasakannya, maka kita akan tahu rasa manis dan sedap di dalam CINTA tersebut. SUMBER

Hitam Putih Cinta

by on June 26, 2012
Anda pasti tidak asing lagi bila mendengar kata CINTA, bahkan bisa dibilang anda semua pasti bosan bila mendengar kata ini. Karena setiap ...

This picture shows mysterious flower pattern in the black background.
The whole picture has the beauty of the simplest.
Beberapa tahun lalu, Nokia adalah jawara dalam dunia mobile atau ponsel. Namun, era Nokia akhirnya berangsur pudar seiring dengan munculnya produk dari Research In Motion (RIM) yang dinamakan BlackBerry.

Hampir semua orang berduyun-duyun meninggalkan Nokia dan mencoba perangkat baru dari RIM tersebut. Dinasti Nokia telah berganti dengan berkibarnya bendera RIM hampir di seluruh penjuru dunia.

Namun, ketika Apple memperkenalkan produknya yang diberi nama iPhone dan banyaknya dipasarkan perangkat-perangkat smartphone berbasis Android, nama, BlackBerry semakin tergeser. Bahkan pengguna Personal Digital Assistant (PDA) juga mulai beralih menggunakan smartphone.

RIM semakin terpojokkan dengan diciptakannya perangkat handset berbasis Android dan munculnya generasi-generasi baru dari iPhone. Selain memudahkan para penggunanya dalam mengakses aplikasi, layar sentuh yang terdapat di dalam perangkat Android dan iPhone merupakan hal yang baru bagi pengguna handset, sedangkan RIM tetap mempertahankan era keypad QWERTY.

Seperti yang diulas oleh Gounce.com, salah satu kekurangan yang dimiliki BlackBerry adalah RIM tidak memberikan ragam aplikasi seperti yang terdapat di dalam perangkat Android atau iPhone. Banyak pengguna handset yang sekarang ini mulai melakukan segala aktifitasnya dengan memadukan antara gerak personal dan teknologi.

Hal tersebut menandakan bahwa penggunaan aplikasi dalam sebuah perangkat handset sangat dibutuhkan untuk memperingan kerja dan membantu aktifitas pengguna handset setiap hari. Oleh karenanya, diakui atau tidak, RIM sekarang banyak kehilangan lingkup pasarnya yang akhirnya diambil alih oleh Android dan iPhone.

Nampaknya, Nokia memahami kecenderungan para pengguna handset mulai suka akan penggunaan touchscreen daripada keypad, oleh karenanya, Nokia bekerja sama dengan Microsoft dengan menciptakan produk-produk yang memiliki layar sentuh, contohnya Lumia 900.

Hal lain yang membuat iPhone atau perangkat Android lain nampak lebih unggul dari pada BlackBerry adalah dari segi layar. Untuk urusan membaca sebuah artikel, mengakses peta online, memainkan game, atau sejenisnya, sangatlah ribet apabila harus menggunakan layar kecil yang digunakan oleh BlackBerry (kecuali BlackBerry Torch dan Storm).

Dengan layar yang lebih lebar daripada layar BlackBerry, maka semua aktifitas dapat dilakukan dengan nyaman dan cepat. Memang, perangkat Android atau iPhone adalah komputer mini dalam satu genggaman, namun BlackBerry masih memiliki keunggulan yaitu, dari segi kecepatan untuk menulis email atau sejenisnya.

Menurut Anda, apakah era BlackBerry memang perlahan sudah mulai berakhir dan mulai berganti dengan era touchscreen?
Kalau saja Dr.Klaus Märtens yang juga seorang veteran militer nggak mengalami cedera kaki di tahun 1945, mungkin saja kita nggak bisa memakai sepatu boot Doc Martens. Dari garasi rumahnya di Munich, Jerman, ia mendesain ulang bentuk sepatu boot militer menjadi lebih nyaman dan bisa dipakai sehari-hari. Maklum, untuk kakinya yang cedera, sepatu boot militer yang biasa dia pakai jelas jadi nggak bisa diandalkan.

Tapi Dr.Klaus nggak bekerja sendiri. Awalnya, ia minta bantuan dari keluarga Griggs asal Northampton, Inggris, yang memang sudah terkenal jago membuat sepatu berkualitas. Dari konsep awal Dr.Klaus soal sepatu boot militer tadi, mereka mengembangkan ide dasar menciptakan sepatu yang nyaman tapi juga punya praktikal, tahan banting, dan berdesain klasik!

Tanpa mereka duga sebelumnya, sepatu rancangan mereka yang kemudian dipasarkan ternyata disukai banyak orang. Trend memakai sepatu ini pun terus berkembang layaknya virus yang menyebar. Pada tahun 60 hingga 70-an pemakai Doc Marters semakin beragam alias dari berbagai kalangan. Kelompok mods, glam, punks, ska, nu-metal, grunge, britpop... semua orang suka memakainya. Hebatnya lagi, trend memakai sepatu ini bertahan hingga puluhan tahun setelahnya!

Dan seperti nggak pernah berhenti berinovasi, kini sepatu Doc Martens tampil lebih eye catching dengan koleksi-koleksi seru seperti sepatu dengan candy color yang cocok dipakai remaja seperti kita. Kamu yang masih penasaran dan pengin baca lebih banyak soal sepatu terkenal ini bisa klik: http://www.drmartens.com/

Awal Mula Sepatu Doc Martens

by on June 08, 2012
Kalau saja Dr.Klaus Märtens yang juga seorang veteran militer nggak mengalami cedera kaki di tahun 1945, mungkin saja kita nggak bisa mema...

Jadwal Pertandingan Euro 2012

GRUP A GRUP B GRUP C GRUP D
Polandia
Belanda Spanyol Perancis
Yunani
Denmark Italia Inggris
Rusia
Jerman Irlandia Ukraina
Ceko
Portugal Kroasia Swedia

Jumat, 8 Juni
21:00 Polandia vs Yunani

Sabtu, 9 Juni
01:00 Rusia vs Ceko
22:15 Belanda vs Denmark

Minggu, 10 Juni
01:00 Jerman vs Portugal
22:15 Spanyol vs Italia

Senin, 11 Juni
01:00 Irlandia vs Kroasia
22:15 Prancis vs Inggris

Selasa, 12 Juni
01:00 Ukraina vs Swedia
22:15 Yunani vs Ceko

Rabu, 13 Juni
01:00 Polandia vs Rusia
22:15 Denmark vs Portugal

Kamis, 14 Juni
01:00 Belanda vs Jerman
22:15 Italia vs Kroasia

Jumat, 15 Juni
01:00 Spanyol vs Irlandia
22:15 Ukraina vs Prancis

Sabtu, 16 Juni
01:00 Swedia vs Inggris

Minggu, 17 Juni
01:00 Ceko vs Polandia
04:00 [delay] Yunani vs Rusia

Senin, 18 Juni
01:00 Portugal vs Belanda
04:00 [delay] Denmark vs Jerman

Selasa, 19 Juni
01:00 Kroasia vs Spanyol
04:00 [delay] Italia vs Irlandia

Rabu, 20 Juni
01:00 Inggris vs Ukraina
04:00 [delay] Swedia vs Prancis

Jumat, 22 Juni
01:00 [Perempat-final 1] 1A vs 2B

Sabtu, 23 Juni
01:00 [Perempat-final 2] 1B vs 2A

Minggu, 24 Juni
01:00 [Perempat-final 3] 1C vs 2D

Senin, 25 Juni
01:00 [Perempat-final 4] 1D vs 2C

Kamis, 28 Juni
01:00 Pemenang perempat-final 1 vs 2

Jumat, 29 Juni
01:00 Pemenang perempat-final 3 vs 4

Minggu, 1 Juli
23:00 Pemenang semi-final 1 vs 2